定有不少人好奇,在月子中心的一天都在做些什麼吧!
對于月子中心的好奇,就讓我們已經入住15天的寶媽來給大家分享一下~
以下内容均來自于中心寶媽朋友圈~
“我選擇的月子中心是獨棟别墅式的,環境比較好,入住之後寶寶是由專門護理人員一對一模進行照護”。
?在這我的一天都在幹什麼嘛呢?來看看我的一天~
營養早餐:開啟元氣滿滿的一天
早上8:00剛過,生活助理已陸續在為寶媽們送早餐了,都是用保溫車配送,元氣滿滿的一天,從熱氣騰騰的營養早餐開始。
早餐也是由營養師安排的,營養均衡全面,主食、蔬菜、牛奶等等,因為月子期的媽媽要喂養寶寶,所以在早餐的供應上也會比較講究。
吃完早餐,護士小姐姐會把寶寶送過來親喂
寶媽多跟寶寶肌膚接觸
有助于提升寶媽的泌乳量哦~
甜美的點心
上午10:30點左右
點心加餐來了,每天都不一樣,每個階段不一樣,比如剛開始一段時間會給你吃紅糖雞蛋補血,後面會有生化湯,之後塊滿月的時候是木瓜炖燕窩之類的~
點心之後,醫生會定期來查房,前期護士也會來幫忙清潔傷口,檢查愈合情況。然後寶寶推過來吃奶,這個時候的寶寶要2個小時喂一次,推過來吃完後,可以選擇自己陪寶寶,也可以選擇讓護士帶寶寶,自己休息。自己帶寶寶,如果寶寶尿了,或者拉臭臭,都可以打電話讓護士來給寶寶換掉自己不用彎腰,畢竟剛剛生寶寶,最好不要彎腰,否則腰會很疼!
豐盛的午餐&午休時光
中午12:00點左右
生活助理會把午餐送到房間,我們通常也會在這個點把寶寶托管,給護士站打個電話,不到2分鐘,護士小姐姐就過來接寶貝啦,出發~(平時有需要護士幫忙的,比如給寶寶換紙尿褲,拍嗝啥的,都可以打電話給護士站哦,護士小姐姐們會很快響應的)
慵懶的下午茶時光
下午3:00點左右
下午茶時間,喝點飲料,吃個小甜點,讓自己享受一下!此時所以煩惱都抛開。
瑜伽老師來教産後修複,還有一些寶寶常見病症和預防的一些講解。
生活助理送來熱騰騰的晚餐
下午6:00點左右
來份宵夜、安然入睡
晚上8.30點左右來份夜宵
宵夜主要目的是補充能量,滿足媽媽的泌乳需求,同時套餐中包含了暖暖的牛奶,幫助媽媽睡個踏實的覺。
美好的一天,從元氣滿滿的早餐開始,從暖暖的夜宵結束。
希望大家都能做一個能享受輕松和詩意的媽媽
以上内容來自福月安入住寶媽真實分享
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