好多媽媽問我早餐給寶寶吃什麼
早餐可以選擇的種類非常之多,營養又健康,家裡人也很愛喝,都給你們分類整理好了(具體的食譜做法文末領取)
今天就分享六款孩子跟大人都可以喝的破壁機食譜!
南瓜紅棗小米糊
銀耳雪梨紅棗米糊
胡蘿蔔玉米山藥糊
紫薯山藥燕麥糊
蘋果胡蘿蔔米糊
香濃黑芝麻糊
清水添加400~600ml ,米和豆類可以提前浸泡一段時間 磨出來的米漿會更香濃順滑。
另外破壁機食譜,阿慧都整理好了,裡面的包含了300種做法,可以滿足家裡不同人的口味需求,營養、口感、搭配都不會膩會膩,花樣也可以經常變。
而且還有一本輔食的食譜:
需要完整版食譜的媽媽歡迎來找阿慧獲取~
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