為了生出漂亮寶寶孕媽們絞盡腦汁。

尤其在互聯網盛行的今天，我們随便翻閱一些網絡上的視頻，都是高顔值很可愛的小寶寶，不得不說寶寶顔值高真的可以讓父母很欣慰愛不釋手。

并且寶寶顔值高也會讓父母很有成就感和自豪感，所以現在新手父母除了關心孩子的健康以外，孩子顔值也是排在關注表裡第二位的。

于是很多生出漂亮寶寶的孕媽就會分享自己孕期的一些飲食習慣和生活經驗，讓其他孕媽也能生出漂亮寶寶，因為俗話說眼睛是心靈之窗。

所以為了讓寶寶能有一雙水汪汪的大眼睛，很多傳言就出現了。

葡萄成為了孕媽們成箱囤的水果，不是因為孕媽們都愛吃，而是因為有這樣一種說法，說是吃葡萄會讓胎兒眼睛變大，孩子出生後就會是大眼寶寶。

而也有人表示那在孕期不能吃葡萄幹，因為吃葡萄幹寶寶的眼睛會變小，而這些傳聞被傳得越來越離譜了，甚至很多孕媽在孕期逼着自己吃上百斤的葡萄，這實在是太離譜了。

葡萄雖然是水果感覺很健康，但其實對于孕媽來說并不是可以随便吃的東西，醫生給出忠告，這些吃葡萄的禁忌，孕媽要提前了解，以免出現危害。

當然是假的。

這是沒有任何科學依據的說明，因為孩子的眼睛大小包括五官這都是遺傳父母的，并不是吃什麼就能拯救的，要是父母眼睛都很小，那麼孩子的眼睛自然就長不大。

所以說不要再輕易相信什麼吃葡萄能讓胎兒眼睛變大這種說法，孕期要是葡萄吃得太多或者是吃錯了反而會導緻寶寶出現健康問題，對孕媽的身體傷害也很大。

所以不要再盲目相信這些傳言，對孩子和孕媽來說沒有任何好處。

孕媽吃完葡萄不能立刻喝水或者是牛奶

很多葡萄很甜，吃完之後就會讓孕媽産生口渴的現象，于是孕媽在吃完葡萄之後也會立刻喝水或者是喝牛奶，而這個行為時會引起孕媽腹瀉的。

因為葡萄本身就有潤腸道通便的功能，并且葡萄中含有的維生素會和牛奶産生一些反應，導緻孕媽出現腹瀉，嚴重一些還會出現嘔吐的現象。

所以說孕媽在吃完葡萄之後一定不能立刻喝水或者是和牛奶。

孕媽吃葡萄一定要浸泡清洗

葡萄清洗起來其實很麻煩，因為葡萄有自己的果肉還有水果杆要是用力搓洗就會導緻果肉全部脫落要是不這樣清洗還根本洗不幹淨，很容易藏污納垢。

而很多孕媽吃葡萄都是簡單地沖洗一下就結束了，也不會認真清洗，但其實葡萄上面也會很容易有農藥殘留，這些農藥殘留隻簡單的沖洗是沖不掉的。

長期吃這樣的葡萄會導緻孩子畸形，寶媽的身體内毒素也會變多危害健康，所以說孕媽吃葡萄一定要浸泡清洗，盡量全部清洗到位。

孕媽吃葡萄千萬不能多吃

之前看有一個寶媽在孕期吃了500斤葡萄，這太離譜了，因為葡萄含糖量其實非常高，這樣的含糖量還吃很多會讓孕媽患有妊娠糖尿病。

“醫生提示，如果體重正常，無妊娠期糖尿病高危因素，以及空腹血糖正常情況下，水果攝入總量孕早期200-350g，孕中晚期200-400g，而且應該盡量分為2-3次食用。”

這是醫生給出的建議，因為懷孕中妊娠糖尿病是很容易患有的，并且這樣的妊娠糖尿病也是孕媽經常吃高糖食物高糖水果導緻的。

所以這些吃葡萄的禁忌孕媽了解了再決定怎麼吃葡萄。

胎兒肥大産婦難産幾率高

吃糖會導緻人肥胖，你以為你在孕期吃糖胎兒就能逃過一劫嗎？胎兒是生存在寶媽的體内，寶媽吃的任何東西都會被寶寶吸收。

包括你們吃含糖量很高的水果也是一樣，孩子吃糖越多越大，越肥胖，等到生産的時候胎兒太胖孕媽要是順産就很容易難産生不出來。

而要是剖腹産對孕媽的傷害有很大，所以不要再追捧大胖小子大胖姑娘了，這種畸形審美也該治理一下了。

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病也是糖尿病的一種，這種疾病一旦患上之後在生産完也依舊會有糖尿病的底子，産後我們也需要一直控制自己的飲糖量。

并且糖尿病還很容易緻命，醫治起來也非常麻煩，所說妊娠糖尿病不但是對寶寶不好，對産婦身體傷害更大。

所以說不要輕易聽信任何傳言，有科學依據的可以适當聽取，要是沒有科學依據的大家還是要理智對待，在孕期不管是衣食住行都是要全方位注意的。

今日話題：

你們相信孕期吃葡萄寶寶眼睛會變大的說法嗎？你們在孕期有吃什麼對胎兒容貌改變的食物嗎？歡迎大家屏幕下方留言！

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