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中老年喝什麼茶對身體好

生活 更新时间:2024-11-24 21:54:13

年齡大了要忌茶?建議中老年人,無論喝什麼茶,盡量不喝這2種茶

茶,很多人肯定都不陌生,這是中華的國飲,而且在我國的喝茶群體中中老年人占比最高。喝茶雖好,如果喝茶方式不對也會喝醉,有的人可能聽上去覺得難以想象,怎麼喝茶也會醉?

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)1

這種現象在茶圈中的确存在的,不過它和“醉酒”則不同,平時我們見到有人喝醉酒之後的狀态有2種,一種是倒頭就睡;第二種則是,整個人特别亢奮。醉茶就不一樣了,一些中老年人喜歡一次性大量飲用茶水,或者喝過多濃茶,又或者是将多種茶混摻兌着喝,最後可能就會出現渾身沒有力氣,走路不穩等現象,這就是所謂的“醉茶”。

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)2

因此,不管喝什麼茶都不要盲目喝,适可而止。除此之外,生活中無論是喝什麼茶,還要注意這2種茶盡量不要喝,尤其是中老年人要注意。

一、價格低得離譜的茶

我們經常會在路邊上看到一些挑擔茶,這些大多是流動攤販,但是這些流動攤販有一個特點,那就是售賣的茶很多都是簡單的包裝,而且種類多,價格還很便宜。為此很多人就會圖便宜就會忍不住地買上幾包,有的時候購買2包茶也就幾塊錢,還會認為是自己撿了便宜。

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)3

其實遇到這種茶就要小心了,能賣如此便宜,那肯定不是什麼好茶,大多數可能是一些茶商都不願意收購的邊角料,所以就幹脆自己處理了。

二、上色茶

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)4

所謂的“上色茶”,就是将茶用水沖泡之後迅速變色,或者蘸水揉搓後茶葉就掉色,如果遇到這種茶基本就是劣質茶無疑了。這種茶通常是不良商家将一些放了很久的陳茶或者一些賣相很差的茶用染色劑翻新一遍,從而讓次品茶達到以假亂真的目的,出售給消費者的。

那麼,怎麼挑選好茶呢?我們首先要結合自身的經濟情況選茶;其次要看是不是正規廠家生産,有沒有GB/T國标字樣,再看茶葉等級,有沒有一級、特級等字樣。

這樣一說,很多茶友是不是就發現買茶的時候可以避開很多坑了?其實仔細尋找,還是能發現身邊有很多好茶的。有的茶可能名氣不是很大,但卻是實實在在的口糧茶。如果你實在不會選,不妨看看這2種茶。

1、鳳鳴毛尖

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)5

古語雲“川南僰(bó )道茶香濃”,這裡的“川南僰道”指的則是宜賓,曆史上宜賓高山茶最為出名,獲得國家農産品地理标志保護,鳳鳴毛尖雖然知名度不是很高,卻憑借性價比高成為很多茶友眼中的口糧茶。

很多人喜歡喝高山茶,卻不知道高山茶究竟好在哪裡,高山茶之所以被大衆所追捧,就是因為高山茶有很多低地茶沒有的特點,就高山茶而言,因為所處地理位置原因,高海拔,陽光漫射光多,可以有利于茶葉芳香物質的累積。制成的成品茶香味更濃,口感更加香甜爽口。

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)6

它的幹茶細、緊、圓、直,茶條摸起來質感柔順光滑,顔色墨綠,白毫顯露,沖泡之後的茶湯栗香味撲鼻而來,猶如身在茶園一般,聞起來十分舒心,入口之後可以感受到微微苦澀味,但随後就有明顯的回甘。

2、崂山綠茶

中老年喝什麼茶對身體好(年齡大了要忌茶)7

這是山東地區的一款茶,産自山東崂山區,和日照綠茶一樣,屬于北方茶的一種,均是南方茶遷移到北方後存活的茶樹品種。衆所周知,北方氣溫低,晝夜溫差大,霜期較南方長,因此才會有很多南方茶沒有特點。

其成品茶卷曲墨綠,條索緊實,均勻完整,葉片粗大;沖泡之後可見湯色黃綠,色澤溫潤,豆香味濃郁,入口甘醇回甘;葉底完整,肥厚軟嫩,飽滿潤澤,柔軟明亮。2006年時,崂山綠茶獲得農産品地理标志保護。

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