醫生提醒說，炎炎夏日，應該給予腸胃更多一點的關注，要及早做好日常預防，不讓“病從口入”，此外，消暑不當也會引發夏季腸胃病，夏季因胃腸道疾病來就診的患者，70%是因貪圖涼食導緻的。

涼食易引病

炎熱的夏季适當地吃一些涼食或者喝一些冷飲會讓人感覺身心舒适，還能起到一定的驅暑降溫作用，但不宜過多。

專家介紹，涼粉、冷粥、冷飲等會收縮胃腸道血管，降低黏膜的保護能力；冰激淩等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用過多可能因胃腸溫度下降而誘發痙攣性腹痛、腹瀉等症狀，甜食可抑制胃腸蠕動、産氣多而增加胃腸飽脹感。

空調病也會引起腸胃不适

與中暑相反，在天氣炎熱時，一般人們開空調的原則是氣溫越高，空調溫度調得越低，但這樣很容易導緻空調病。

醫生介紹說，在高溫的室外突然進入到溫度較低的空調房，使得皮膚血管猛然收縮、汗腺孔閉合，内髒血管的收縮則會造成胃腸運動減弱。這種環境的高熱乍冷很容易引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的症狀，特别是開空調睡覺、看電視，更容易造成腹部着涼；另一方面，在空調房内呆久了，容易使人頭暈目眩。

空調病的主要表現為易疲倦、頭暈、頭痛、咽喉痛、關節隐痛，以及胃腸不适、胃腸脹氣、大便溏稀、食欲不振，尤其幼兒會經常腹瀉、反複感冒且久治不愈。

冰箱不是“保險箱”

因為生活習慣不當造成的腸胃疾病，醫生提醒說，在炎炎夏日，需要留意食品的保質期，冰箱不是“保險箱”，也可能寄生細菌等微生物，并切忌暴飲暴食。

據介紹，引起急性胃腸炎的食品主要有肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等。由于這些污染食物的緻病菌不分解蛋白質，常沒有外觀性狀的變化，容易被忽視，這類食物的保存需要特别留意。

此外，很多生的食物也可能帶有緻病菌，因此，進食未經徹底煮熟的海鮮，如蝦、蟹、蚝等或進食未經洗淨的蔬菜水果等易引發胃腸道疾病。

【特别提醒】

有胃病家族史、反複出現胃痛症狀的朋友，還有生活無規律、工作緊張繁忙，且長期吃腌制品或發黴食物的人，應定期進行專業的胃腸鏡檢查。需要特别指出的是，胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病，目前已被公認為癌前期病變，需特别重視。

以下是南甯醫博肛腸醫院冀雲峰主任講解電子胃腸鏡檢查↓↓↓

電子胃腸鏡：

日本奧林巴斯電子胃鏡、腸鏡V70系統擁有世界上最小的内置光源的内鏡視頻處理系統，使用簡便，

内置靈敏高分辨率的數字視頻信号處理器，提供敏銳、清晰圖像、大畫面，是觀察的圖像更易發現微小的病變。

胃鏡适應症：

1、不明原因的上消化出血；

2、有上消化症狀，需确診者；

3、疑上消化道腫瘤者；

4、需要随診的變化，如潰瘍病、萎縮性胃炎、息肉等；

5、需要内鏡治療者，如胃内息肉摘除、取異物、局部止血、粘膜下注射等治療

腸鏡适應症：

1、原因不明的下消化道出血；

2、無法解釋的腹痛腹瀉患者；

3、不明原因的貧血患者；

4、小腸腫瘤；

5、各種炎症性腸病、低位腸梗阻者；

6、内鏡活檢，提取細胞做細胞學分析；

7、結腸息肉、腫瘤、出血等病變需做内鏡治療或手術定位者；

8、大腸癌患者。

技術優勢：

安全無痛苦，檢查無死角、無損傷、高診斷率，查治同步；時間短，經濟實惠。

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