tft每日頭條

 > 健康

 > 為什麼雞胸肉熱量高還能減肥

為什麼雞胸肉熱量高還能減肥

健康 更新时间:2025-01-16 18:00:57

首先看一下300g 雞胸肉

為什麼雞胸肉熱量高還能減肥(減肥為什麼要多吃雞胸肉)1

雞胸肉的熱量是100 克含有195卡路裡。

300g雞胸肉=2塊紅燒肉(小塊啊)

所以減肥多吃雞胸肉沒錯。

變美、變瘦,關注公衆号【減博士】,我們一起瘦身一起交流分享。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved