你是不是那種，找對象容易「降級」的類型？

看最近的娛樂新聞，很可能會有這種恐懼：

先是偶像劇女王陳喬恩，跟顔值相當一般，粉絲也不看好的男友修成正果：

男生還有一些負面花邊，不光是長相

再來，前段時期大S再婚，老公長相也讓人感慨「顔控如大S怎麼能接受」：

有頭發還不錯，沒頭發 年齡，外形還不如汪小菲

再再來，之前爆出戀愛的張子楓馬思純，對象也讓大家各種不解：

照顧大家，對象我就放張小圖就好了

看起來，女明星擇偶，似乎都在「審美降級」「專注扶貧」……

但換個角度，同樣是晚婚，跟陳喬恩同天結婚的孫藝珍，就找到了玄彬這樣的超優質對象：

慕了慕了

雖然結婚時鬧了一些不愉快，但看起來婚姻還蠻幸福的林心如，也是找了願意帶娃的大帥哥：

林心如的華燈初上，最近也超火

為什麼有人會「顔值降級」擇偶，是審美觀突然轉變嗎？

能否從另一半顔值，看出一個人内心狀态，乃至境遇好壞？

如何讓自己找到顔值人品都在線的靠譜對象？

今天，就聽簡妮我聊聊看吧~

01 擇偶審美降級

≠審美降級

先說結論，選的對象顔值不行，并不代表本人審美不行。

陳喬恩應該是資深顔控，年輕時傳過绯聞的對象，都是大帥哥：

绯聞男友們的顔值，慕了慕了

上戀綜時，向節目組提的要求就是帥哥，希望帥得像金城武：

誰不想呢？

就連她現在的老公，一開始，她也是因為顔值看不上的：

覺得不動心

包括她爸爸，因為很了解她，也是一開始就不看好：

但居然修成正果了

大S不用說，資深顔控，自己也承認。

和老公見面之前一直努力敷面膜，也說明很清楚她的顔控屬性。

而馬思純的前任，雖然顔值在演藝圈也不算能打，但要說她沒審美，顯然也不公平。

畢竟，新一波丹尼斯吳的安利，就靠她這個梗

事實上，蠻有意思的是，就數據顯示，女生的審美，其實比男生要嚴格得多。

約會網站數據，女生認為的帥哥數量（少部分高吸引力，大部分中等偏下），遠少于男生認為的美女數量（符合正态分布）

簡而言之，雖然存在一定程度的「各花入各眼」，但女生對帥哥的标準，普遍來講，其實并不低——并不存在廣泛的「審美寬容」。

但有趣的是，這個網站同時也統計了不同長相吸引力的男女獲得的異性示好數：

審美要求與擇偶偏好不是完全一回事

結果顯示，男生會集中向（他們心中）顔值中高區間的女性發信示好，而女性則會集中向（她們心中）顔值不到中等吸引力的男生發信示好。

結合女性對男性的顔值評分，這個結論可能約等于，女性會更傾向于向她們心中3-4分男發信示好，太帥反而會降低接觸。

最近很火的一個梗，蠻有意思的

而之所以審美在線，還找了顔值不太行的對象，是因為，雖然女性對于顔值更為苛刻，但在擇偶時，一般并不把男性顔值作為重要考量項。

根據統計，各年齡段女性在評價擇偶吸引力時，比男性更看重智力、真誠、情感相通

相對的，男性雖然對美女标準更寬松（目前的苛刻标準如直角肩等，都不是直男提出來的），但在擇偶時，卻相比女性更注重對方外形。

各年齡段男性擇偶時都很看重長相身材

而更具體一點，如果我們把每個人在擇偶中的優勢，如長得美、聰明、性格好、家境好等，理解為一張「牌」。

那麼，

在擇偶中，要優勢最大化，即，将自己的牌兌換最佳效果，往往需要找缺這張牌的人打

應用到「美貌」，美貌往往要兌換給不美貌的人，才有最大收益：

常見組合：美女嫁（不咋好看的）富商

而如果雙方都美貌，那麼這張牌能兌換的，就會大大減少：

陳喬恩相對一般女性也美，但她的顔值跟霍建華對比，顯然不能作為優勢牌

所以啊，擇偶中的優勢，往往需要「相對對方來說」。

即使你很優秀，所謂「牌多」，但如果你要求對方也具有同等優勢，那麼，相對要求來說，你的牌并沒有富餘。

那些能找到高顔值對象的，一般都是拿自己别的優勢，兌換了對方的顔值。

比如林心如除了顔值，還有個很大的優點，就是有能力有錢

而如果本身有很需要對方提供的優勢，如有錢、會哄，而自己又沒有富餘的牌去兌換，往往隻能把對對方顔值的要求，盡可能地後置。

陳喬恩老公，雖然長相不行，但傳聞中很有錢，且比陳喬恩年輕，且浪漫

從這意義上來說，美女找普男乃至醜男，未必是審美降級。

而更可能因為，在長期擇偶中，她們不那麼注重顔值，或即使注重顔值，也沒有富餘的優勢去兌換。

當然，這個分析似乎沒辦法解釋，為什麼我們眼中有财有貌有名的女明星，也會找感覺樣樣不如自己的對象——感覺優勢完全碾壓啊！

繼續看分析——

02 隻愛一張臉

就覺得他帥

之所以「顔值低就」，還有一種可能，是雖然路人覺得對象顔值一般，但在她眼中，對象顔值可能還蠻不錯的，并不覺得自己在低就。

比如年輕時的酷龍，大S就表示超帥（但我還是有點get不到）

會出現這種情況，很常見的原因是，對方恰好是我們喜歡的類型。

聊多了就發現，有人就喜歡花美男，有人就喜歡叛逆型，有人就喜歡大叔，對于他們來說，符合類型，就能加不少顔值評價。

但問題來了，為什麼我們會專注喜歡某種類型的異性？心動，就是因為是真愛嗎？

倒也真的未必。

一般來說，如果一個人跟我們感情深厚的人（一般是養育者，不局限于父母），有類似的特征，我們就更容易喜歡上對方。

比如，之前就寫過，大S的前任其實都很像她爹，濃眉、鼻子突出、嘴唇豐潤。

當然是她爹的帥版

而孫藝珍和玄彬的「天賜良緣」，其實也有一些蛛絲馬迹：

有媒體爆料，玄彬長得蠻像孫仙的爸爸，當然是帥max版本了：

臉型和五官位置有些像

當然，八卦十級的姐妹可能會質疑，可是孫仙家庭和睦幸福，大S的爹卻是相當不負責，她為什麼會喜歡上像爹的對象呢？

這裡其實也有心理學解釋：越是遺憾，我們越想補全。

比如，爹很摳門，不給女生買喜歡的東西，女生長大了，就會喜歡摳門的男生，但會希望他們能願意為自己買喜歡的東西。

看起來，她們一直在盲目地重蹈覆轍。但其實，是她們在不斷努力，希望給相同的劇本，寫出不一樣的結局。

包括陳喬恩的老公，仔細看，其實有點像她媽媽：

所以她爸不喜歡（？）

而陳喬恩跟媽媽的關系，也一直不太好，因為媽媽對她很嚴格：

之前采訪中有提過

現在的老公，雖然長得有點像媽，但對她非常呵護，可能一定程度上，彌補了她的某些「遺憾」。

從早期喜歡冷淡帥哥來講，她可能也不是缺人呵護，但可能這位的呵護格外戳

擇偶中「補足遺憾」的動機，還會讓我們容易選擇一些，擁有自己沒有、但向往有的特征的對象。

知名例子馬思純，沒有叛逆期：

自我表述

因而專門喜歡叛逆感的：

前任現任都這個感覺

再比如，冷淡的喜歡熱情的，理智的喜歡感性的，都是經典CP了：

知名互補型情侶

當然，這點上，也存在物極必反。

有些人是撞了南牆不服輸，一定要換些長得差不多的南牆再撞一撞：

許玮甯的前夫，跟前男友阮經天長得就有點像

而有些人可能是南牆撞太狠，這輩子也不想再撞，所以幹脆換個方向去撞北牆。

比如胡杏兒跟海王黃宗澤糾纏數年後，選了個好男人臉嫁了：

這對也挺唏噓感慨的

同理王菲、李亞鵬、謝霆鋒，李亞鵬和謝霆鋒其實某種程度上也很「相反」：

記憶中是謝霆鋒跟張柏芝傳绯聞，後來王菲跟李亞鵬走近的

一個非常常見的規律是，如果前任條件好但冷淡/不甜，找下任時，很容易把不冷淡/很甜作為重要參考項，而不再追求前任有的優點。

陳喬恩前任基本都有冷淡傳聞，後來轉而找了個不帥但甜的

但怎麼說呢，有些人是迷途知返，有些人隻能說是栽到另一個坑裡：

佐佐木希跟帥弟弟談戀愛不快樂，找了個不好看年齡大的搞笑藝人，結果大家都知道了

簡而言之，我們會喜歡哪種類型的長相，看起來是「天意」是「心動」，背後其實都有客觀原因。

當我們不知道這些原因的時候，可能隻會覺得「真愛」「緣分」，繼而上頭戀愛腦。

但當我們看懂了這潛意識的來源，就一定程度上可以改變自己的行為模式了——當然，如果你想要改變。

而同樣帶來「宿命」感的，也不止是擇偶中的「隻愛一張臉」，下面這個因素，影響甚至更大——

03 擇偶降級

根本杜絕

本篇開頭，簡妮我提出一個有點突兀的問題：

看一個人的擇偶，能不能看出她的内心狀态，乃至境遇高低？

雖然角度很刁鑽，但研究後，我的結論是，确實可以。

一項心理研究結果是，高焦慮特質的人，在面對高吸引力的人時，更容易接受不公平決定。

研究結果

人話說一遍，如果你比較焦慮，自我評價比較低，面對顔值高的對象，就容易過分讓步，甚至沒有底線。

從這結論推導，不難理解，為什麼有些人明明能接觸到不少帥哥，但硬要選顔值不太行的對象——

因為太帥會讓他們感覺不安全、更焦慮，不帥的，反而更有安全感、掌控感。

馬思純的例子很典型，張子楓其實也類似：

她大一被爆出焦慮心理較嚴重：

在綜藝上講出來

後續就找了大衆眼中，各項都不如她的焉栩嘉。

而且感覺還挺恩愛的

類似的，陳喬恩雖然有偶像劇女王之稱，大S也有廣泛群衆基礎。

但這幾年，兩人的事業都肉眼可見地停滞，雖然并未表現出心态焦慮，但結合她倆要強的性格，感覺内心應該不會太輕松。

相反，找了帥哥孫仙，前者事業一直很紅火：

愛的迫降，事業感情都大成功

而林心如雖然前兩年被嘴「一把年紀還演瑪麗蘇」，但這幾年的事業蒸蒸日上，目測能力不差。

不僅如此，從兩人的發言中也可見端倪。

孫仙不會說，很少流露出對「大齡未婚」的負面情緒。

林心如更絕，新人時期就敢跟當時大熱的林志穎談戀愛：

很多人受不了這壓力

也一直是知名顔控，後來發現内心很重要後，還給出了震驚全家級的經典發言：

不是降低了外在标準，是要求外在并且内在，絕絕子了

可見，這兩位都相當自信，自我價值感高，配得感高，她們的感情選擇，一定程度上反映了她們的内在狀态。

當然，這裡不是說，大家堅持自信，堅持不降低标準就好——這太瑪麗蘇了！

還記得前面的結論嗎，關鍵是「富餘優勢」。

孫仙和林心如，不僅本身很優秀，可能更重要的一點是，她們内在能量也很穩定，相當自給自足，不太外求。

感情對于她們來說，更像錦上添花，不急迫不強求，也因此，可以慎重地考察各項需求。

相對的，另一些人，即使本身也很優秀，但可能因為心态或境遇，近期能量不穩，無法自給自足，需要「外求」。

像很多前面提過的女明星，雖然外貌顔值哪都不差，但心态不穩，可能會需要大量肯定、浪漫、哄等等。

陳喬恩第一次心動，也是艾倫的浪漫舉動

大衆看不上女明星的對象，是因為覺得他們情史太多、太花，配不上好女生。

但可以換個角度啊！

正因為情史多，也掌握了跟女生相處、讓女生心動、心安的方式。

正因為事業心不強（事業也不強），也願意花時間精力陪伴女生，為女友提供情感支持。

相反，帥哥因為本身選擇多，很少會密集輸出「非你不可」「我很重視你」的價值。

金莎很喜歡的盛況，她不滿意的點就在于對方不夠主動

如果本身事業強，多半事業心也重，不太可能花很多時間精力去哄，更不用說去寵（生活不是霸總文），甚至本身可能就是情緒黑洞，還需要人開導。

盛況就表示自己在創業，更喜歡「戰友」式的關系，但金莎明顯更希望對方更投入

如果你本身自給自足，不太需要别人的肯定和情感支撐，可能就覺得還好，可以接受。

霍建華不愛說話獨來獨往，林心如粉絲battle那會，也沒有強力護妻，但林心如似乎感覺還好

但如果你本身很需要這種「懂我」「重視我」「哄我」的價值，就難免要在别的方面大幅讓步——這個别的方面不僅包括經濟、顔值，甚至可能還得包括人品。

所以啊，要避免擇偶降級，找到優質對象，根源是什麼？

一方面，變優秀，增加自己的優勢，這有點老調重彈。

如果覺得很難，或已經做得不錯，那麼，更可以着眼于調節自己的心态：

隻要自己沒有匮乏感，不過分外求，多給予、少索取，就更容易心态平穩地，找到顔值乃至綜合優質的對象。

負責助理：堿堿

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（除手繪圖外，文中圖片均來源于網絡)

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