肚臍，是生命之初，我們從母體獲得養分的紐帶。其實，肚臍的作用遠不止于此。肚臍内，有人體很重要的一個穴位——神阙穴。

大家都知道神阙穴是重要的保健穴之一，但是您這道嗎，貼敷神阙穴對于失眠、洩瀉、嘔吐等病證，療效可能很神奇哦！怎麼回事呢？一起去看吧！

神阙穴，位于臍窩中央，是中醫保健要穴之一，常被稱為人體的長壽大穴。就臍的部位而言，内為小腸和大腸的居所，位于人體正中，是上下左右交通之樞紐，是升降出入的關鍵部位，氣機的中轉站。肚臍局部為腹壁最薄之處，藥物易于穿透和彌散，且臍下兩側有豐富的動靜脈血管網，外敷藥物在肚臍，藥物易于吸收，更利于發揮作用。

将歸脾丸和少許酸棗仁搗碎，填入肚臍，外用創可貼封住。睡前一小時貼敷，晨起取下。

半夏、生姜等量，搗爛炒熱後，敷于肚臍上，藥涼了後取下，連續敷幾次。

半夏具有良好的止嘔之效，為止嘔要藥，并可通過化痰以收消痞散結之效，長于治療髒腑濕痰諸證。半夏常與生姜配伍，相使而相畏，其止嘔之力倍增，且毒性減弱。将炒熱的生姜、半夏敷在神阙，熱力可使藥力更快地進入人體，被人體吸收。

将大蒜搗爛，直接貼敷于患者的神阚和湧泉穴處，每次1～2個小時，每日1次；若能配合口服蒜瓣2～3枚，效果更佳。

大蒜性味屬辛、溫，歸脾、胃、肺經，同時大蒜具有解毒、消腫、殺蟲的功效。研究發現，大能夠強力殺菌，常用于治療癰腫、疖腫、癬瘡、肺痨、頓咳、痢疾、洩瀉、蟲積腹痛等。本方法多用于小兒洩瀉，成人洩瀉亦可起到很好的療效。

丁香、肉桂等量，磨碎成末，過篩後用黃酒調成膏狀，每晚敷在肚臍上，用紗布包裹，外用膠布固定。每日1次，敷5天休息2天。

亦可用縮泉丸搗碎，用黃酒調和敷臍。縮泉丸的主要成分是丁香和肉桂。丁香溫中暖腎，肉桂補元陽，二者配合使用，直入腎經，溫腎助陽；黃酒調和更能促進藥物的吸收和發揮作用。

羅布麻30克，研成細末，每次取5克左右，填在肚臍内，用膠布固定好。每日更換1次。羅布麻入肝經，有清瀉肝火，平肝息風的功效。

取肉桂、炮姜、茴香各15克，研末，用米醋或黃酒調成糊狀，敷于臍部，用紗布覆蓋，并用膠帶固定。每日1次。

将益母草研成細末，慢慢加入黃酒調成糊狀，貼敷在肚臍上，用紗布覆蓋，并用膠帶固定。貼敷時，用熱水袋熱敷于肚臍，每次貼敷30分鐘，每天可貼敷1～2次。

益母草味辛、苦，性微寒，入肝、心包、膀胱經，具有活血調經、利水消腫、清熱解毒的功效。

吳茱萸研成粉末，每次5克，填滿肚臍，用紗布包紮并固定。每3天換1次。

吳茱萸性大熱，味辛、苦，具有辛溫散寒燥濕之功效，能入肝、脾、腎、胃之經。

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