黃水塔糕-tft每日頭條

黃水塔糕

生活更新时间:2025-02-10 21:40:40

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）1

這個祛濕糕，就是應對濕氣的一個小妙招。我用的都是些祛濕效果佳，又能養肝補脾的食材。種類看着是有點多，但都是比較常見的。像茯苓、芡實、山藥片這些，去幹貨店就能一次性買齊，不會很麻煩哦。至于做法，也并不難，将所有食材炒熟/烤熟，碾壓成粉，加蜂蜜捏成團就是啦。

By 蜜桃廚房【豆果美食官方認證達人】

用料

山藥片 40g
茯苓 40g
芡實 40g
赤小豆 40g
薏仁 40g
熟黑芝麻 100g
熟糯米粉适量
蜂蜜适量

做法步驟

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）2

1、烤箱先預熱5分鐘，再放入山藥片、茯苓、芡實、赤小豆和薏仁，100度烤1小時

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）3

2、将烤好的材料放涼，然後倒入研磨杯中，再加入一半的熟黑芝麻，攪拌成粉狀

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）4

3、将磨好混合粉倒入碗中，加入剩下的黑芝麻拌勻

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）5

4、再加入适量的蜂蜜，攪拌至手能握成團的狀态

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）6

5、倒入墊有油紙的模具中定型

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）7

6、再倒到砧闆上，撒上熟糯米粉，切小塊即可

黃水塔糕（誰沒在睡夢中想過那頓祛濕糕）8

7、祛濕糕就做好啦！

小貼士

1. 如果沒有熟黑芝麻，大家可以用平底鍋将生黑芝麻小火炒熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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