經期喝枸杞藏紅花茶可以嗎-tft每日頭條

經期喝枸杞藏紅花茶可以嗎

生活更新时间:2024-07-23 23:34:47

經期喝枸杞藏紅花茶可以嗎?河南餘女士提供：以前，我有月經不調的問題，例假間隔時長時短，後來一個閨蜜推薦我喝藏紅花枸杞茶方法很簡單，取少量藏紅花、枸杞，用熱水泡茶來喝我堅持了兩三個月，月經就好了，我來為大家講解一下關于經期喝枸杞藏紅花茶可以嗎?跟着小編一起來看一看吧!

經期喝枸杞藏紅花茶可以嗎

河南餘女士提供：以前，我有月經不調的問題，例假間隔時長時短，後來一個閨蜜推薦我喝藏紅花枸杞茶。方法很簡單，取少量藏紅花、枸杞，用熱水泡茶來喝。我堅持了兩三個月，月經就好了。

鄭州大學第二附屬醫院婦産科主任醫師王武亮點評：藏紅花對女性有很好的保健作用，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能提高人體抵抗力，雙向調節内分泌，月經不調、量少、閉經、痛經、産後瘀血腹痛的女士可以選用。藏紅花屬偏涼性藥材，飲用時量不可過大，每次以5~10根為宜。枸杞是一味常用的補肝益腎中藥，藥食兩用，既補腎陰，又補腎陽，既可明目，又能補血安神，還含有多種微量元素，對造血功能有促進作用，還具有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用，對月經不調也有不錯的效果。

但是，值得注意的是，藏紅花有活血作用，因此，有潰瘍病及出血性疾病者應慎用。另外，藏紅花藥性偏涼，體質偏寒的患者不宜長期服用，服用時最好加點幹姜。

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