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血壓怎樣測為準

圖文更新时间:2024-11-25 11:47:57

林大爺之前體檢時查出血壓偏高，于是買了一個電子量壓儀，每天都在家中自行監測血壓值。在家中，他發現每天不同時段血壓都有起伏，時而過高，時而正常。那麼究竟怎麼測血壓才正确？家中測血壓有哪些講究呢？

上臂式電子血壓計正确使用方法

一、放松身體，佩戴袖帶

1.盡量選安靜環境準備測量，将袖帶卷綁在肘關節上側1—2cm處，手心向上，橡膠管拉直後與手心平行。

2.把袖帶的端部向外拉緊，以插入一個手指為宜。

二、按下開始鍵，開始自動測量

1.坐姿：将手掌向上，并保持手臂與心髒水平。

睡姿：平躺與右心房同一水平線。

2.按下開始鍵，機器将自動加壓，并逐步呈現數值。

3.保持安靜，放松身體，測量過程中不要說話，移動身體。

三、讀取數值，進行記錄

如何正确測量血壓

影響血壓計測量結果的原因

（1）血壓升高的疾病

（2）白大衣高血壓症（在醫院測量）

（3）緊張、擔心、焦慮

（4）臂帶太松

（5）腹脹

（6）咖啡、紅茶、香煙後

（7）運動或工作後

（8）有尿意

（9）房間太冷

（10）中斷服用降壓劑

（11）臂帶低于心髒位置

血壓偏低的原因

（1）臂帶下衣袖褶起

（2）洗浴後或酒後

（3）連續幾次測量

（4）臂帶高于心髒位置

每次所測血壓值不同的原因

（1）每天不是在同一時間測量

（2）連續幾次測量

（3）測量時的姿勢不同

（4）臂（腕）帶綁得不正确

（5）加壓或測量中手臂在動或說話

（6）卷起衣袖測量

（7）臂帶綁得太松

（8）臂帶上的記号沒正确接觸上臂動脈

（9）精神狀況不一樣

專家簡介

血壓怎樣測為準（血壓你測對了嗎）1

李順輝

教授碩士生導師

主任醫師

中山大學附屬南昌醫院心内一科、北院心内科主任

專家簡介：

國家心血管病專家委員會心力衰竭專業委員會第一屆委員會委員，江西省介入心髒病學會副理事長，江西省介入心髒病學會冠心病診療專業委員會副主任委員，南昌市心血管病學專業委員會主任委員。“心健康公益行動計劃”南昌地區“公益大使”。

專業特長：

冠心病、高血壓、心力衰竭、心肌病、結構性心髒病、心律失常等心血管系統常見病、多發病及老年性疾病的診治。擅長冠脈介入、結構性心髒病介入治療。

作者：中山大學附屬南昌醫院心内一科鄧雨晴

通訊員：劉峥

編輯：黃萌楣

審校：謝濤

核發：萬洪新

圖片：本文部分圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請聯系我們删除。

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