春節了，全國各路名媛貴婦被打回原形。不管平時裝得多國際多上流多高端多大氣多與衆不同，這個時候都要：回河南！回四川！回山東！回湖北！回貴州！回陝西！回村裡！走山路，跨陰溝，穿沙漠，回到三姑六嬸的懷抱！回去喂雞！回去喂羊，回去喂牛！回去住土炕！名字也從琳達，莉莉，薩蔓沙，微薩貝拉，崔絲塔，凱莉，艾拉，變成招娣兒，鳳霞，轉娥，秋蘭，采霞，素梅，夏紅，春花……

即便如此，氣質不能輸！

農曆新年之前的最後一期《七妹聊智能》，七妹和大家聊聊提升氣質的一項重要技能——防暈車、暈船、暈機……

1，暈車攻略之Why

這些各種暈船、暈車之類被總稱為暈動病（不是運動兵）。通俗來講，大腦中的平衡系統受到了過度運動刺激，影響到了中樞神經出現的各種暈動症狀。而為什麼暈車的人開車不暈車呢？簡單而言就是因為精神處于高度集中狀态，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統（平衡系統）産生抑制作用（前庭神經系統屬于低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用），自然就不會暈車。

除此之外，暈車還和車内空氣、路況有關。

2，暈車攻略之How

剛暈車時感覺上腹不适，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。嚴重者可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂。

3，防治暈車預防篇

乘車前多喝幾口濃茶

不宜過勞前夜睡眠要好

乘車前進食不過飽或過饑

乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所緻，而榨菜能通利九竅，能和諧内耳不平衡的狀态。

乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

可以在肚臍眼上貼兩塊姜片

頭上車的時候喝一瓶葡萄糖。

在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒乘暈甯，小兒酌減。

在無乘暈甯的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

平時應加強鍛煉增強體質尤其在抗頭暈上要下功夫如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動。

乘車前1小時左右，将新鮮桔皮表面朝外，向内對折，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。

4，防治暈車現場篇

車内空氣應流通

坐與行駛方向一緻的座位

戴上耳機聽音樂并把音量調大一點

嘴裡含上幾片切好洗幹淨的生姜片

用右手拇指指甲摳壓左手虎口位置

坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。

乘車途中，将風油精搽于太陽穴或風池穴，亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

檢查一下暈車人腳面小趾和無名下趾上面二、三指寬度的地方——内耳迷路反射區，暈車說明小腦平衡有問題（内耳前庭功能障礙）。将手指側過來多按一按”内耳迷路反射區”，堅持一段時間就不暈車啦！

指掐内關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在内關穴(内關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

吃點開胃的東西，在車上吃點橄榄或檸檬，口含或嚼食芒果、話梅、薄荷糖、姜片糖、酸味糖果等食品，吃點蘇打餅幹幫助您稀釋胃液，喝些可樂或其它碳酸飲料，也都會讓您不容易暈車。

發生暈車時，最好是靜卧休息。有條件的應盡量将座椅向後放平，然後閉目養神。

有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的濕毛巾。

5，預防暈車善後篇

暈車治療無果，最慘烈的結果就是大吐一頓，的确會舒服一些。所以記得提前準備袋子。

然而，發生暈眩後嘔吐的患者，最好是不要在繼續的乘坐交通工具了。如果還要一定乘坐的話，最好是在使用一些防止再次暈眩的藥物來進行治療。年紀大的人，要注意觀察血壓的情況，以免發生其他的更為嚴重的疾病。

6，預防暈車科技篇

預防暈車的科技産品數不勝數，這次七妹給大家介紹一款外國人用中醫理論發明的暈車腕帶——Sea Band。

腕帶上特殊的紐扣替代了人手的按揉，對腕部内關穴施予壓力和刺激。由于不含有藥物，因此沒有任何副作用，堪比民間土法~~~

不過Sea-band 防暈車腕帶并不是國人産的，而是由英國一家專業從事人體醫療保健産品企業生産制造的。

7，預防暈車番外篇

不可否認，心理作用在暈車過程中起到了很大作用。或者可以這麼說，有些人暈車完全是因為上車上船時心理處于緊張狀态。此時的你，應該學會分散注意力，比如：聊天、做白日夢……

8，暈車藥有什麼副作用？

暈車藥最常見的不良反應有：滞呆、思睡、注意力不集中、疲乏、頭暈、頭昏、共濟失調、惡心、嘔吐、食欲不振、口幹等。

暈車藥少見的不良反應有：氣急、胸悶、咳嗽、肌張力障礙等。有報道在給藥後可發生牙關緊閉并伴喉痙攣、過敏性休克、心律失常。過量應用可緻急性中毒、精神障礙。

9，那什麼車不容易或者根本不會導緻暈車呢？

拖拉機、自行車、摩托車……

今日話題：說說你春節期間遇見的奇聞異事？

福利時間：上期《美猴王何時歸來》的話題是你還看春晚嗎？獲得金币的用戶是：我是來看看的！随後請查收哈。

隻是因為在人群中多看了你一眼再也沒能忘掉你容顔：

小夥伴們，年後再相見~~~

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