很多孕媽媽在生下寶寶後，有一種如釋重負的感覺，十月懷胎的辛苦終于結束了，想重回自信、美麗的自己，還想瘋狂的滿足一下自己的胃，這都可以理解，因為長時間的禁锢已經讓各位孕媽媽委屈的不行不行的了，哈哈~但是，小編要告訴各位寶媽的是，為了寶寶能夠健康成長，哺乳期仍舊有不少事情不能做哦！
一、哺乳期盡量不要做頭發
在哺乳期，寶媽們會開始大把脫發，因為生完寶寶後會有一些媽媽産後抑郁，心情低落，所以脫發也是很自熱的事情，不必過于着急。但是，很多寶媽們出于愛美之心，想通過做頭發增加發涼，這是萬萬不可取的。
做頭發很有可能對産婦造成一系列傷害，如皮膚過敏、乳腺癌等。而且産後人體各個組織也會發生一些變化，有些媽媽産前做頭發不過敏，但這并不代表産後不過敏！
二、哺乳期不能吃巧克力
因為巧克力裡所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現内蓄積。可可堿能傷害神經系統和心髒，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。産婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。
三、哺乳期盡量不要喝茶
孕媽媽不要喝茶葉水，因為茶葉中含有的物質會随乳汁進入嬰兒體内，使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭，使嬰兒睡眠不好，引起其他并發症，要忌喝茶葉水，否則會影響嬰兒健康。
四、哺乳期盡量不要食用味精
不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特别是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長發育遲緩等不良後果，孕媽媽在哺乳期最好忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
五、哺乳期不要提重物、爬樓梯
産後半年内均不可提太重的物品，以避免内髒下垂而導緻腰酸背痛，而于月子期間爬樓梯更應禁止。
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