銀屑病患者的血液粘度普遍較高，血流緩慢，皮膚細胞通過血液循環代謝的毒素排洩速度明顯慢，容易使毒素在皮膚下積聚，引起微循環障礙，刺激皮膚和牛皮癬。
根據中醫理論，适度運動可以提高患者肺部吸氧能力，促進血液循環，降低血清膽固醇含量，增強機體免疫功能。
根據銀屑病的不同階段，有針對性的運動和休息，一方面可以增強體質，提高機體抵抗疾病的能力；另一方面，它可以通過汗腺排出毒素，減輕疾病，縮短治愈時間，有利于疾病的恢複。
由于蛋白質大量流失，營養相對缺乏，久病體虛，如果運動量過大，會對身體造成傷害，不利于康複。因此，銀屑病、紅皮病、泛發性膿疱、關節炎和急性皮疹伴廣泛皮損的患者，應限制運動量，或停止運動，待病情穩定或皮損消退後逐漸增加運動量。
當皮損廣泛時，尤其是四肢及背部皮損較多的患者，應注意避免因皮損過度拉扯而導緻撕裂出血。銀屑病患者可從秋季開始，在保暖的條件下，每天在室外慢跑30分鐘，微流汗為止，能夠改善身體狀态。
治療皮膚病常見的外用藥有哪些？
（1） 曲安奈德尿素軟膏：是一種腎上腺皮質激素，主要用于銀屑病、神經性皮炎、慢性濕疹和脂溢性皮炎。頑固性皮膚病患者需長期使用。
（2）丙酸氯倍他索軟膏：屬于皮質類固醇。适用于銀屑病、神經炎、慢性濕疹等皮膚瘙癢性疾病。臉、腋窩和腹股溝禁用。
（3）氯氟松制劑：是一種強力合成的糖皮質激素，具有較強的抗炎作用，局部應用不易引起全身副作用。它有糖皮質激素的作用，類似于氟西汀，隻供外用。用于銀屑病和濕疹性皮炎。
（4）複方酮康唑軟膏：屬真菌酮康唑。是一種抗真菌藥物，具有抑制麥角固醇生物合成、滲透性和真菌細胞膜生長的作用機制。它可以用來治療淺部和深層真菌病，對皮膚癬菌、酵母菌（念珠菌、糠秕孢子菌、酵母菌、隐球菌）、雙相真菌和真菌有抑菌和殺菌作用。
（5）尿嘧啶軟膏：是一種細胞周期特異性藥物。用于銀屑病、傳染性軟疣、扁平疣、澱粉樣變和脂溢性角化病。
（6）甲氨蝶呤制劑：它是一種細胞毒性抗腫瘤藥物，能防止表皮細胞增殖過程中的DNA合成，從而抑制細胞核的有絲分裂，從而治療銀屑病。
（7）蒽醌：是乳糜蛋白酶的合成替代品。乳糜蛋白酶治療銀屑病已有100年的曆史。它是治療銀屑病的傳統藥物。适用于斑塊型銀屑病的治療。
（8）紅黴素：是一種大環内酯類抗生素，具有抗菌作用，可消除皮膚和軟組織感染，使用于由于抓撓局部破潰者。
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