不久前，因韓劇《聽見你的聲音》裡超萌的姐弟戀而令人映像深刻的，除了新晉小男神李鐘碩外，就是實力演員李寶英，今日，據相關娛樂媒體報道，李寶英在結婚一周年之際被确定已懷孕十周。孕早期，新晉準媽媽雖然在演技上能得心應手，但是對于準媽媽這個身份應該如何應對呢？39健康網編輯為所有首次當新媽新爸的準父母們，傳遞一下孕早期應該注意哪些事項。
準媽媽孕早期應該注意哪些事項？
1、避免出遠門。對于準媽媽而言，尤其是剛剛懷孕不久的準媽媽，身體各方面尚未穩定，出遠門不可避免路途中遇到各種風險，加大流産的可能性，此外，孕早期最好不易搭載飛機等可能會産生意外，且不利于孕婦自身意外處理的交通工具。
2、不易過度勞累。孕婦懷孕後應當安心養胎，無論是身體還是心理方面都不應該過度疲勞，盡量避免一些高強度工作壓力以及高難度動作等，減少下腹部及腹部的受力，保護寶寶的穩定成長。臨床顯示，過度勞累也會引發流産及早産。
3、孕期選擇天然化妝品。孕早起媽媽的健康直接關系到寶寶的成長，化妝品選擇方面也需要講究，以天然、安全性高為選擇準則，當然，盡量避免使用化妝品是最佳選擇。
4、堅持做好孕檢。對于孕早期的媽媽而言，首先要學會自我觀察，若出現不舒服或者身體出現異常，如不規則出血等現象需及時進行就醫确診，而對于沒有異樣的準媽媽而言，也需要定期進行相關檢測。
5、孕早期飲食禁忌。懷孕初期，準媽媽吃什麼、怎麼吃也是一門大學問。有些準媽媽會突然胃口大變，喜歡一些特别的食物，對此，家人可以盡量滿足，但是對于某些辛辣刺激性食物，最好不宜使用。此外，某些容易引發過敏的食物，如芒果等，應盡量少食。多食用一些高纖維、高蛋白的健康食物為好。
孕早期準爸爸應該做些什麼
1、給予妻子心理交流。初次當媽媽的妻子，面對可能産生的孕早期反應有着些許陌生、忐忑以及害怕。此時，作為丈夫及準爸爸角色的男性要和妻子共同面對這種改變，将新晉爸媽的擔憂轉變為幸福。
2、自身應該戒掉不良習慣。很多男性都存在吸煙酗酒的不良習慣，其實這些習慣在孕前就應該徹底去除。但是若妻子已處在孕早期，更加需要戒掉這些不良習慣，避免對寶寶的發育産生不良影響。
39健康網編輯提醒：懷孕是一件需要精心呵護的事情，尤其是孕早期，孕婦身體及情緒各方面尚不穩定時，準爸媽都應注意可能出現的不良因素，共同努力，為順利孕育保駕護航。
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