胃腸道受刺激受涼怎麼辦-tft每日頭條

胃腸道受刺激受涼怎麼辦

生活更新时间:2025-02-07 03:28:25

胃腸道受刺激受涼怎麼辦（胃腸對冷很敏感）1

胃腸對冷最敏感，肚子受涼後會産生哪些不适？哪些情況最容易受涼岀現胃腸不适？受涼後出現胃腸不适應該怎麼辦？

環境溫度下降時，胃腸的黏膜、平滑肌和腸腺體分泌對涼和冷的敏感性最強，實驗發現氣溫9～15°C，胃每分鐘收縮20次，溫度增至32~34°C胃的收縮隻有每分鐘1次。突然遇冷後會發生胃腸痙攣、胃酸和腸液分泌失調、胃腸黏膜血供減少等情況。

特别是胃腸功能紊亂者，對涼和冷的輕微變化特别敏感。

肚子受涼後會産生哪些不适？

（1）上腹痛或臍周痛，喜熱水袋捂肚子；

（2）食欲增加或減退，喜熱飲；

（3）腹脹、腹鳴、肛門排氣增多；

（4）大便次數增多或腹瀉，但無膿血便。

哪些情況最容易受涼出現胃腸不适？

（1）氣溫下降外出未及時加衣服；

（2）夜間睡覺沒蓋好被子或開窗入睡；

（3）冬天洗澡後未及時穿衣服；

（4）空調溫度過低、呆入時間過長；

（5）電風扇直吹、時間過長；

（6）天冷晨間迎風騎電動車、摩托車上班；

（7）冬季在非朝陽的房間内工作；

（8）熱屁股坐上冷闆凳；

（9）進食冷或冰凍食物過多；

（10）其它

受涼後出現胃腸不适後應該怎麼辦？

（1）盡快進入室内或加衣服；

（2）臣床休息、熱水袋保暖；

（3）飲用溫開水或喝熱姜湯；

（4）稀粥面條等清淡飲食，暫停葷食；

（5）注意避免上述原因再次受涼。

休息數小時至多一天就會自然好轉，如伴有全身酸俊、畏寒、發熱、惡心嘔吐、稀水便等症狀，說明合并腸道病毒感染，經過休息1～2日無好轉時，應及時去醫院治療。

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