群裡的故事很多,都是現場直播的。
LILY問:我想問問梨子裡加芝麻炖然後加冰糖和紅棗,是養肺補陰麼?
蔣威:@LILY 有這種效果
LILY:那加芝麻是啥講究呢?
泛梗飄萍:補腎
LILY:我是看到這個,所以上來問問
我:梨子确實可以補肺陰
說完這個以後,我就沉默了。因為梨子确實可以補陰,但是它不一定适合所有人。隻有肺陰虛的人才可以啊!
當天晚上,LILY在群裡又說話了。
LILY:趙主任,我們家孩子本來不咳了的,下午喝了冰糖炖梨,突然又咳得多了,不明白為什麼?
這問題就大了,我隻好在群裡解答:冰糖梨是養肺陰,但是肺陰不虛的人,是不能喝的。孩子喝了這個病情加重,是他不适合喝這個。
現在,我再次解釋一下中醫養生知識的問題。
一個知識,無限擴大,就是錯誤。如果把局限的知識當作廣泛的常識去推廣,會出很多問題的。
梨子是養陰的,是偏寒涼的食物,古人也當作食藥同用的東西,它也是藥物。用于體内有火熱,如上火便秘,口幹心煩,都是可以的。之所以有梨子養肺陰一說,是因為它可以治療口幹舌燥的咳嗽,最能治療舌紅無苔的病變——這些就是陰虛的表現之一。
但是不要忘了,梨子畢竟是偏寒涼的,寒涼的東西吃多了,會傷陽氣。如果一個人陽氣本來就虛寒,再喝這個梨子,豈不是寒上加寒,虛上加虛?
LILY的孩子咳嗽,在這個季節,多為感受了天氣寒冷,也就是偏寒,再喝寒涼的梨子,是不是就合适呢?很明顯的要慎重啦!可惜我不知道您當時在群裡發話的用意,原來是為了孩子咳嗽而食用的呀!
據我所見,找我治療咳嗽的孩子有兩種,一是肝膽火熱,二是脾胃虛寒。特别是脾胃功能不好的孩子,太多了,平時吃不好,稍微吃點冷的東西就咳嗽,這時就不要隻顧着治咳嗽了,要注意調理脾胃功能,要注意脾胃保暖。
脾胃保暖,就是禁食生冷瓜果,不要吃寒涼性質的食物,梨子就是典型代表之一啊。
不是見到過嗎?小孩子脾胃不好的,一吃梨子就拉肚子!
脾胃保暖,要多吃溫熱食物,比如生姜。這裡有人要說了:冬吃蘿蔔夏吃姜,晚上姜如砒霜!不知道 這些中醫諺語出處何在,如何流傳這麼廣泛啊!我看到的孩子咳嗽,在冬天給他們加姜,效果就是好啊!我常叮囑孩子家長給孩子煮生姜湯喝,一身微汗,咳嗽很快止住,胃口漸漸好轉。
再次重申:梨子有止咳作用,但真的不适合多數人,現代人陽氣多虛,體内多寒,怎能輕易用它呢?
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