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枸杞子作用功效

健康 更新时间:2025-08-17 17:23:15

枸杞子作用功效?枸杞能夠補腎益精、養肝明目、生津止渴、潤肺安神,還能夠降低血糖,幫助修複胰島細胞,能夠減少血中甘油三酯的含量,起到降低血脂的功效,下面我們就來聊聊關于枸杞子作用功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

枸杞子作用功效(枸杞子作用功效有哪些)1

枸杞子作用功效

枸杞能夠補腎益精、養肝明目、生津止渴、潤肺安神,還能夠降低血糖,幫助修複胰島細胞,能夠減少血中甘油三酯的含量,起到降低血脂的功效。

枸杞的作用有以下方面:

(1)有一定的保肝和抑制肝損害的作用。枸杞可以治療肝腎陰虧導緻腰膝酸軟、乏力、頭暈、目懸、目昏多淚、須發早白,甚至反複不愈的慢性咳嗽、消渴,還有男科的腰膝酸軟、遺精等等。

(2)枸杞裡面富含枸杞多糖,能夠增強人體的免疫能力。此外還富含貝塔胡蘿蔔素,能在人體内合成維生素A,維生素能夠促進眼部視力的保護。

(3)枸杞中富含的維生素E和枸杞多糖,能夠清除人體内的自由基,起到抗衰老的作用,所以食用枸杞都能夠益腎抗衰老。

(4)枸杞中的營養物質還能保護和修複受到損傷的肝細胞。

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