最近在背誦專業課，内容很多，尤其是概念性文字。我在背誦東西的時候一直有一個背誦小方法，想和大家分享，也不知道是否适用于大部分人。

說到小方法，那肯定不能悶着頭不管不顧地死記硬背了，還是要有一些條理性的。

以下便是我經常用的背書方法（更适用于背一些概念）：

（1）通讀要背的内容，了解大體内容。

（2）分解内容。要根據這段話講了什麼，有邏輯地分解。在記憶一些概念性文字的時候，就用我上午背誦的一個概念“雙重偶然性”來說。（上面有圖片）我把一段話分成了四個部分，分别是“誰提出的這個概念”、“雙重偶然性指的是什麼”、“為什麼會出現雙重偶然性這個東西”、“這個東西可能會帶來的問題”。就這樣就像是小學分段一樣把一個概念分開。

（3）畫關鍵詞。分解後，将整體内容再過一遍，将每個分支的記憶點（即重點詞，通過這個詞就能聯想起這一句話大緻在強調什麼）畫出來。比如“指的是傳播雙方存在不确定性。”這句話中，“不确定性”應該是着重被強調的。

（4）分背——合背。将分解後的每一個分支分開各背一遍後，再合并起來背。在背的過程中可以自我沉浸式得進行自問自答。比如“是誰提出的？是······；指的是什麼？是······；為什麼會出現這個東西？······”

（5）如果在串背的過程中各分支連不起來，可以有意地去記憶每個分支的開頭幾個字。（我經常連不起來的時候，就會有意記憶開頭的字，管用的。）

（6）一定要耳朵、嘴巴、眼睛、腦子并用。即看、讀、聽、思考。在看的過程中可以有意識地将這一段文字“複制”到腦子裡。不是全部複制（要是能全部複制那還用辛辛苦苦背嗎），但要在腦子裡為每一句話排序，知道在背誦的過程中哪裡好像落下個詞。背誦過後進行補充。（這個真的可以。）

（7）背誦的時候手裡随時拿一支筆，邊背邊比比劃劃上。（噢對了，可以加上肢體動作。把能輔助記憶的東西都用上。這都是我自己在用的小技巧。）

需要注意的點：

（1）背誦環境尤其重要，找一個安靜的，适合背誦的地方。

（2）調整好背書的心态和态度。

（3）切記：當天背的再好，第二天也有複習。（最好打印一張艾賓浩斯遺忘曲線表，按照上邊的時間重複。也可以每背一遍可以将日期寫到邊上，自己安排好複習時間。）

（4）如果在背的過程中犯困了，可以站起來溜達着背。溜達背還犯困（以我自身來說，不是不可能的），那就先不要背了，做些其他事情清醒清醒，或者訂個鬧鐘眯十分鐘，再起來就神清氣爽了。

以上便是我對于背誦一些東西所有的技巧與感悟。

現在正在上課，又不想聽課，就想到可以和大家分享分享我的背誦方法。不一定适合所有人，也可能隻有那麼一條适合于你，可能有些寶子覺得這個背誦過程還不如直接背省事兒呢！其實就我自己而言，這些步驟都是在背誦過程中就順便做了，順帶手的事兒，條理清晰似乎更容易背住。大家可以适度參考。加油！

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