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睡到半夜總是大汗淋漓

生活更新时间:2024-07-31 18:05:28

我相信很多人都會經曆晚上睡覺出汗的經曆，白天倒不會出現，尤其是晚上，一到睡覺時，就全身出汗，這種情況屬于夜間盜汗的症狀，經常盜汗的患者可要注意了，需要及時治療才能緩解，下面我們來了解下有哪些原因導緻盜汗?

睡到半夜總是大汗淋漓（晚上睡覺常常大汗淋漓）1

一、風濕熱邪交蒸

邪熱郁蒸常見的症狀：蒸蒸汗出，汗黏，汗液易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數。

風濕熱邪的症狀一般分是為濕熱、寒濕、風熱、血虛熱等的症狀，并且還分為急性和慢性期，急性期以風濕熱痹為主要的症狀，患者會有心髒炎或者關節疼痛等的臨床表現，偶爾會有有發熱或者咽喉腫痛，口幹口渴等，這些都是一些風熱上攻的症狀，繼而患者會出現肌肉關節性的遊走疼痛，局部出現紅腫、灼熱、痛及全身。發熱或者濕熱偏盛者就會有關節紅腫疼痛的感覺，并且會有發熱的症狀，皮膚有紅斑，舌質紅而舌苔黃幹等。

二、女性更年期

1、失眠，每天早上的睡眠非常淺，5點鐘左右就睡不着了;

2、胸悶，每天都會感覺自己胸腔很悶，總有喘不過來氣的感覺;

3、煩躁，胸前和面部火熱火熱，感覺自己渾身不舒服，總是想發瘋;

4、出汗，手腳出汗簡直像南方的梅雨季，動不動就出汗;

5、心慌，心髒跳動迅猛，心悸發作時，渾身無力，有頻死感;

6、咽喉異物感，自己咽喉左支氣管部位感覺有附着物，吃藥好幾個月，不見好轉;

7、膝蓋關節處有紅斑，不痛不癢，就像毛細血管破裂，向外滲的小血孔;8、情緒不穩定，随時可能哭泣;

三、身體素質低

出汗多和體質也是有一定的關系的，每個人的體質不一樣出汗量也是不同的，出汗多在中醫一般是氣陰兩虛，腎虛原因引起的。需加強鍛煉，少操勞及久坐，作息規律且充足

四、氣虛、陰虛

這種情況多見于50歲左右的中年人和65歲以上的老人。入睡後，在半夜或黎明時分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量較多，睡着出汗，醒來汗就停止，中醫成為“盜汗”。這多為腎陰虛而肝火旺所緻。建議少吃辛辣食物，不要喝酒，注意勞逸結合。

現在已經到了三伏天，天氣幹燥而炎熱，大家免不了白天夜班都會有出汗的情況，但是如果不是出于這種原因，或者是經常晚上睡覺大汗淋漓的話，就有可能是身體狀況發生了異常，朋友們可對照自己的情況和文章中介紹的4種盜汗的原因，判斷一下自己身體是哪方面的症狀，然後對症下藥就好了。

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