日常生活中吃喝是頭等大事,想要做出美食,食材的挑選是極為重要的環節。不過平時去超市購買食材,你會發現有時候有選擇困難症,很多長相一模一樣的東西,名字卻千差萬别!聖女果和小番茄,櫻桃和車厘子,菠蘿和鳳梨等等。除掉這些水果,海鮮也是同樣如此,例如我們平時去吃燒烤,明明生蚝和牡蛎長相沒什麼區别,但是大家點菜隻說烤生蚝,卻沒人說烤牡蛎,那麼它們倆到底有什麼區别呢?
首先我們來看它們的生物定義,其實牡蛎和生蚝都是軟體動物,長相也都是兩個貝殼,一個是小而平,另一個殼大而鼓起,另外殼子表面粗糙不平!牡蛎在全世界有三十多個品種,生蚝則正屬于這30多種的其中一個品種,就像牡蛎代表淡水魚的話,生蚝可能就是鲫魚,草魚,鲢魚中的某一種。生蚝的生長周期比較長,一隻生蚝從育苗到成熟大概要經過2-3年,正因為生蚝的周期長,所以體内含有大量的蛋白質和鋅元素,營養非常豐富!
因為生蚝生長周期更長,所以其個頭大肉質飽滿,而牡蛎則相對小了不少。平時我們吃的油炸海蛎子,其實就是牡蛎。而生蚝一般都是清蒸,一隻大生蚝能超過一斤!生蚝的營養也遠遠超過牡蛎,根據數據研究,同等質量的生蚝含鋅量為牡蛎的7倍,蛋白質含量高達40%,不過牡蛎的鈣含量勝過生蚝,為生蚝的4倍有餘!
再就是顔色上的差别,如果你打開生蚝和牡蛎的外殼,你會發現二者的肉質顔色差别很大。生蚝的肉質一般為白色,甚至偏向于奶白色,而牡蛎肉質更重一些,一般為灰白色或是淡青色!生蚝生長周期長,個頭比較大,一般都是論個賣,尤其是北美進口的生蚝,價格比較昂貴,而牡蛎一般都是論斤稱,價格相對便宜不少,海邊都是4-5元一斤!
生蚝對于生長環境要求比較高,大多數都是生長在水質優良的海域,所以生蚝的肉質也更幹淨細嫩,可以制作成刺身,清蒸,或是蒜蓉燒烤。相對來講牡蛎的生長環境要求低很多,正常海域都能生長,産量也高很多,一般可以煲湯或者油炸等!綜合上面來講,生蚝和牡蛎差别很大,不管是從營養還是個頭,生蚝都比牡蛎更好,搞清楚以後就不要亂買了!
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