肚子反複疼痛？由5個常見原因引發，幾個小妙招避免肚痛困擾

文/愛問360

人體的每個器官都是非常精密的，任何小病小痛的出現，都是不能忽視的，都可能會引發更大疾病的出現，使身體陷于更大的危機中。

在人體的衆多部位中，肚子是非常特殊的部位，其中包括對人體非常重要的衆多器官。在人體的運轉過程中，肚子疼，也會成為最常見的現象。但是，因為肚子内部的器官數量是衆多的，要想判斷到底是哪個器官出現問題，對大多數人來說是非常困難的，如果經常性出現肚子疼的情況，很可能是因為以下這些原因的影響。

【肚子經常痛的原因】

1、腸道内有蛔蟲

生活中如果經常出現肚子疼的情況，很可能是因為腸道中有蛔蟲的存在，雖然這種情況在少年的身上發生概率非常大，但是，在成人的身上也時有出現。

要想判斷是否因為肚子中蛔蟲數量過多造成的，可以按壓腹部，如果是間歇性的疼痛，而且還伴随着一定的嘔吐情況，在很大程度上，可以确診為是蛔蟲作祟。

2、消化性潰瘍

在生活中一旦出現肚子反反複複疼痛的情況，很可能也是因為消化道出現了潰瘍的情況，當食物從消化道經過時，也會引起周期性的疼痛，而且和飲食習慣和生活狀态有着不可分割的關系，大部分疼痛的部位會出現在腹部的中上部。

3、胃潰瘍

在生活中很多人有慢性胃炎的困擾，尤其是飲食不規律和經常喝酒的人，胃部的病症往往處于反反複複發作的狀态。

一旦胃部出現潰瘍的情況，腹部也會經常出現反反複複的疼痛，這也是最常見的疼痛的表現和原因。

4、腸梗阻

如果一旦腹部經常出現反反複複的疼痛，排除上述三種病竈的幹擾外，也可能是腸梗阻造成的。

腸梗阻的症狀，也是非常明顯的，經常出現惡心嘔吐的情況，甚至還會出現絞痛，發病的頻次是非常高的，而且痛感非常強烈。

5、闌尾炎

一旦肚子出現反反複複疼痛的情況，很可能是闌尾炎發作導緻的。

闌尾炎的疼痛部位，主要集中在腹部右側，而且疼痛感是非常強烈的，還伴随着持續性疼痛的情況，當闌尾炎發作時，還會伴随着一定的發熱症狀。

上述5種情況在生活中出現的概率是非常高的，這5種症狀中最常見的表現，就是腹部反反複複的疼痛。所以，要想杜絕肚子反複疼痛情況的出現，以下這些小妙招是不能忽視的，在緩解肚子疼痛以及預防肚子反反複複疼痛的病症上有着不錯的效果。

【避免肚子疼痛的小妙招】

1、保持清淡的飲食

對想要腹部反反複複疼痛的人來說，避免在生活中遭受到疼痛的困擾，在飲食中，一定要保持更加清淡的狀态。

清淡的飲食，可以最大限度降低對腸胃的沖擊，尤其是對腸胃有隐患病痛的人來說，在飲食上多注意，能有效避免腹部反反複複疼痛的出現。

2、及時就醫檢查

當腹部反反複複疼痛出現時，一定不要刻意忽視，要及時就醫。

因為腹部的器官數量是衆多的，如果過度忽視，很可能會出現病變的情況，甚至還會誘發胃癌等嚴重的疾病。

及時治療，能從根本上将疾病和隐患徹底消除，使身體的各個器官處于更健康的狀态，所以，從健康角度考慮，及時就醫才是最佳的選擇。

3、衛生上要更加注意

病從口入，是大多數人經常挂在嘴邊上的話，在日常的飲食中，因此，一定要在食材以及衛生上做好更充足的準備，避免細菌從口部進入到腹部。

從而引發腸道和胃部的各種不适，在飲食、衛生上多加注意，也是守護好身體健康和食品安全的第一步，能做到這一點，在很大程度上，能避免腹部疼痛情況的出現。

4、注意休息、多喝水

要想避免腹部出現疼痛，除去上述的注意事項外，在日常的飲食以及生活習慣上，也要保持更健康的狀态。

要多休息、多喝水，使身體的免疫力和循環力逐漸增強，隻有這樣。才能使身體保持更加強壯的狀态，不僅能抵禦各種疾病的滋生，同時也能通過自身免疫力的提升，消除衆多的疾病和隐患。

參考資料：

1、《肚子痛别再硬扛！五種肚子痛要格外留意，可大可小》

2、《肚子疼是什麼原因引起的？越多越好！》

3、《肚子脹痛是怎麼回事，小心是這些疾病作祟》

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