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我家小孩剛出生的時候,奶水不怎麼夠吃,需要添加奶粉,給寶媽下奶嘗試了各種方法,吃中藥,喝雞湯,喝鲫魚湯,喝絲瓜湯等等方法,效果都不怎麼明顯,感覺喝花生黃豆豬蹄湯效果最好,喝了兩天我家孩子就幾乎不用添加奶粉喂養了,奶水老足了。好方法給大家分享,希望能給大家幫助,不懂得可以問我,我會給大家解答。具體步驟如下:
黃豆花生豬蹄湯的做法,花生黃豆各兩把,用水泡5小時,豬蹄一個大約一斤左右一個,蔥姜适量。豬蹄切塊涼水下鍋燒開除血沫腥味,另起鍋加油,放蔥姜爆鍋,加豬蹄翻炒2分鐘加水多加些,加入泡好的花生大豆,大火炖開後,小火頓兩小時出鍋,味達美調味少許。
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