渺雲山，霧隐寒，一入江湖身難返。天上天下，永遠有兩套東西，一陰一陽。陽的是面子，陰的是裡子。面子重要，裡子重要，都重要，相輔相成，缺一不可。說話聽音兒，打鼔聽聲兒。練拳要看形，要明白形後面是什麼，我在幹什麼。表象雖簡單，背後可能是複雜的存在。局面紛亂，引子可能卻微不足道。練拳也如是，裡頭沒有東西，外頭再熱鬧，也沒用。沒有就是沒有。有東西，随便一動，都透着道理。人的背後，光有理不行，還要有功。實至名歸的事情，都占理。殺伐決斷的，都是功。江湖有它的道理，陰陽相濟，就是明暗交替。你即使否認，它也會存在。不會随個人意志改變，沒有一個地方，叫江湖。江湖就是人心。修行為什麼？把天地，萬物，人間的道理，練上身，悟在心，慧在命，然後設定一個遙遠的存在，不斷的改善自己，精進不已，直到大限的來臨。正所謂，飄飄何所似，天地一沙鷗。
曆代高手，都修煉胯軸。胯軸有力，一個沉胯，能把對方帶一跟頭。胯軸有力，縱身也遠。低身位，忽然爆發，丹田會直接給胯部力量，如果胯軸不靈活，拿到力量，也釋放不出去。拿胯找地，總要與地相合，練胯，也叫矮胯。矮胯不是下蹲，是合。腿再有力，也要胯軸釋放。如何練胯軸？欲練胯軸，必先開胯。如何開胯，開胯先開裆，裆打的開，胯就摘的開。小尖裆，胯是沒有作為的。四個字，松腰圓裆。千萬注意，别掰膝蓋，開裆和膝蓋沒關系。要學會後開胯，不要前頂胯。裆能虛，是好的開始。什麼是死裆？病在填實。模特走台，一走先頂小肚子，腰椎折勁不說，裆胯無力，這種形态是錯的。胯軸練出來，猶如兩顆大鋼珠。動态，決定風格。看一個人的動态，可以推測出他内部結構。胯軸似辘轳，就是活勁。胯能活，帶動身法也活。正所謂，身如舵擺，意似驚濤；二胯抽換，身法似輪。又道是，英雄一身驚天藝，内功鼎沸膽氣豪，疾步揚塵八百裡，魚化龍騰上九天。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
