薯片作為油炸食品熱量是相當高的,每百克薯片含熱量550大卡、脂肪40克、碳水化合物46克左右。吃得太多很容易導緻肥胖,而肥胖又是多種慢性病的誘因,身體狀況不好,那麼皮膚的表現也不會好到哪裡去。
包括奶茶、可樂、果汁飲料在内的飲品都會含有大量添加劑,另外其含糖量也是極高,而糖分攝入過多,會加速細胞的氧化,從而加速身體的衰老。另外,這些飲料會讓人不知不覺中發胖,而肥胖也會增加慢性病的發生幾率,從而讓衰老看起來更加明顯。
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