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skii 神仙水幹皮用會怎麼樣

生活更新时间:2025-02-07 04:50:02

上大學的時候，皮膚很容易出油。當時滿腦子想的都是買大量護膚品【控油】，什麼四位數的神仙水、各種牌子的水楊酸、XX酸，全都試了個遍。但該出還是出，如果有人用了很好用，那隻能恭喜你。

後來做了中醫，才發現原來是痰濕惹的禍。先說說痰濕人的表現：

skii 神仙水幹皮用會怎麼樣（用SKII神仙水也無法緩解的出油是怎麼回事）1

人比較懶，身體沉重，不想動，困倦、睡不夠

大便老是偏稀爛的，不成形，黏在馬桶上沖不幹淨

臉上頭發容易出油，容易長痘

嘴裡黏黏的，口甜，有時候早上起來可能嘴唇邊會有白色分泌物

舌頭比較胖大，兩側有牙齒印，舌苔比較厚

明明有口幹，但卻不想喝太多水

skii 神仙水幹皮用會怎麼樣（用SKII神仙水也無法緩解的出油是怎麼回事）2

如果你中了其中一到兩條，就說明可能你已經開始有痰濕的表現

痰濕的造成到底與什麼有關呢

一、氣候環境

北方的氣候幹燥，而相比較下廣東氣候十分潮濕，在廣東，到了梅雨季節，人人都會知道，最近天氣好濕，該煲點祛濕茶，祛濕湯。因此大環境也是因素之一。

二、缺乏運動

運動的好處多多，不僅可以祛濕，而且祛濕後還可以讓你變得更瘦更美。

三、不良的飲食習慣

酒、油膩、大量肉類、大量水果、甜食、奶制品、生冷食物（雪糕、凍飲、沙拉、刺身等）

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所以盡可能清淡飲食也很重要~

除了上述的運動和飲食還有什麼方法解決痰濕問題呢

有人說，我知道，赤小豆薏仁茶！

淘寶鋪天蓋地都是祛濕茶

也許有的人喝了好用

但也有人喝了不好用

我不否認赤小豆和薏仁确實有祛濕的功效

但中醫就像博大精深的古代文字

很多辭藻在一起能組成一首優美的詩歌

就像很多中藥組成一條“方子”能起到治病的效果

從裡面随便抽幾個字在一塊也能有這麼好的效果嗎

能保證每個人都喜歡這首詩歌嗎

并不見得所以并不是所有人都能成為詩人

古代文字也不是那麼容易學的

開方子也是因人而異

見過太多明明脾胃差的要命

已經開始有氣虛或陽虛的表現

但因為熬夜上火或者所謂的抗氧化

拼命喝菊花金銀花綠茶冬瓜茶等等

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或者有些極端飲食太過清淡

蔬菜隻焯水就吃以水果作為主食少吃或不吃五谷雜糧

搞到身體越來越差真的讓我覺得很痛心

希望大家不要随随便便自己在家裡養生

也不要以百度淘寶小紅書作為自己的養生專家

有問題還是要多請教當地專業的醫生

最後祝大家都能有一個健康的體魄和靈魂~

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