“鬼壓床”,“夢中夢”,“連環夢”,“清明夢”夢中的遭遇一次比一次真實,醒來曆曆在目,久久不能忘懷的夢還記得嗎?
“鬼壓 床”我們很多朋友都經曆過夢魇,睡着之後,發現自己意識清醒四肢卻不能動,被關在一個黑色的空間什麼也看不到、什麼也聽不到、有一種神秘力量攻擊身體,疼痛的觸感非常真實,無力感、恐懼、壓抑、分不清楚是做夢還是在現實。
這種感覺讓我終身難忘,
大腦意識清醒知道夢外面的現實發生了什麼,室友起身喝水出門 ,但是四肢就是不能動,頭疼伴随着全身肌肉的疼痛,隻能被動挨打 身體就是動不了……
長達多年與夢魇相伴的生活。
其實它是由于我們睡覺姿勢不對,或是身體過度疲勞導緻的
前期不明白情況,再加上遇到事腦海中第一時間沖出來各種關于“鬼壓床”的傳說,驚慌害怕。
後期 ,麻木甚至還想用意識與“鬼”交流,主動出擊。
嘗試控制身體的所有部位,從頭到腳趾,掙脫“惡夢”的束縛 ,用盡全力使手動達到某個臨界點,就能突然醒過來 。
再然後做夢遇到“噩夢”總會察覺出來有破綻,慢慢就能從夢中醒過來 。
現在偶爾還能控制夢,控制自己在夢裡變成一朵花,一個小孩、一隻鳥兒……
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