晚上護膚的最佳時間
晚上8:00到晚上10:00是晚間護膚的最佳時間。護膚的最佳時間是晚上睡覺前這個階段,這個時候皮膚代謝迅速,可以有效吸收營養,代謝皮膚内部的毒素和垃圾。充足的睡眠時間和睡前皮膚護理是養成好皮膚的關鍵。
晚上護膚也要注意度
雖然晚上是皮膚護理的黃金時間,但是皮膚護理也是需要有個度的。在日常生活中不能頻繁敷面膜。面膜最好是3天敷一次。如果是很長時間沒有敷面膜了,皮膚的需求量比較大,可以兩天敷一次,但是一定不能持續每天敷面膜!否則皮膚不能正常地消化面膜成分。
晚上敷面膜時敷眼膜好嗎
很多人習慣在晚上敷面膜的時候順便一起敷眼膜,其實敷眼膜的最佳時間是早上7:30ー8:00這個時間。 因為在早上起床後很多人的眼睛都會浮腫,在睡醒後敷眼膜,可以增強眼部的循環,收緊眼袋和分解眼部的毒素。
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