講真，跑步是一件很累也很枯燥的事，不是每個人都能堅持下去。但通過自己的努力與拼搏，終歸會遇見最好的自己。
我是丹丹，來自江蘇淮安，1998年2月來到昆山，現在是新昆山人。79年的我性格開朗活潑，和大多數人一樣也是上班族，下班就是做飯、躺沙發、追劇等，一直過着平淡無奇的生活，但身材卻悄悄地臃腫起來。
直到2019年5月的某一天，偶然的機會，走在路上遇到一群人在跑步，也萌發了跑步的念頭，于是加入了昆山城東跑吧，從那以後徹底改寫了自己的人生。為了和大家一起跑不拖後腿，時常自己一個人練習跑步。
功夫不負有心人。不到一年的時間裡，從跑步小白到馬拉松賽道，成績對于我來說突飛猛進。跑步讓我體驗到很多第一次，第一次和萬人一起奔跑在馬拉松賽道上，第一次10公裡賽事拿獎金等等，跑步給我帶來不止是身心的愉快，更多是身體的變化。甩掉了多餘的脂肪，換來了苗條的身材和健康的體魄，整個人精神煥發。
生命不息，運動不止，成績自然也是蒸蒸日上。2019年5月13日開啟了我的第一個5公裡配速7分31秒，6月12号跑的第一個10公裡配速5分48秒，12月7日完成人生第一個半程馬拉松配速6分07秒。到目前為止總跑量是12444公裡，已完成半馬295次、全馬22次（19年跑量821公日裡、20年跑量3502公裡、21年跑量5072公裡、22年截止到8月23日跑量是3048公裡），這三年多裡參加過多場馬拉松，半馬最好成績是1小時35分，全馬最好成績是3小時23分。這兩年因為疫情，馬拉松也一度停擺，我并沒有因為客觀原因而放棄。22年到目前已完成107次半馬，10次全馬。1月跑量672公裡、2月571公裡、3月565公裡、4月401公裡（疫情最嚴重的一個月），5月492公裡，6月因意外懷孕休跑一多月，一直到7月19号才開始跑，這一個多月沒跑再加上今年高溫，一下子感覺退步了好多，不過已在慢慢恢複中。
很多人會問我哪來那麼大動力的，沒有厭跑期麼？說實話真沒有，因為我遇到了一個正能量滿滿的跑團，昆山城東跑吧兄弟姐妹們給予我太多太多的鼓勵與支持，特别要感謝我們副團飛翔，這三年裡也影響到我老公，他也堅持跑步有2年了，希望接下來的歲月裡我們一起健康跑到老。
（責任編輯：方夏）
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
