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荸荠怎麼吃法大全

圖文 更新时间:2024-07-20 02:11:13

荸荠又叫做馬蹄,現在到了冬天,正好是吃荸荠的時候。荸荠外表看起來黑乎乎的,上面有時候還有泥土,但是清洗幹淨之後去皮,就會露出潔白的内瓤來,它還有一個别稱,那就是“地下雪蓮”,荸荠吃起來清脆爽口,多汁清甜,非常的美味,也有很好的養生效果。

荸荠怎麼吃法大全(又到了吃荸荠的季節)1

又到了吃荸荠的季節,這5種吃法,簡單易學,趕快告訴身邊人

荸荠既可以當作水果吃,也可以拿來做菜,它的食療效果非常的好,很多朋友都愛吃,但大家知道荸荠的其他吃法嗎?下面就給大家介紹5種荸荠的吃法,簡單易學,趕緊告訴身邊人吧。

荸荠怎麼吃法大全(又到了吃荸荠的季節)2

生吃

荸荠的第1種吃法就是生吃,将買回家的荸荠用清水沖洗一下,因為荸荠一般生長在泥土裡,所以表面會有很多的泥巴,要先用清水沖洗一下,然後準備一個小刀,削掉荸荠的外殼,這樣露出果肉之後就可以吃了。荸荠的果肉裡面有很多的水分,所以吃起來清脆爽口,裡面也含有豐富的磷元素,經常吃的話可以幫助身體發育,還能夠促進人體的新陳代謝。

包餃子

荸荠的第2種吃法就是拿荸荠來包餃子吃。荸荠和蓮藕其實差不多,吃起來都非常的脆,還很硬,也不容易出水,放在肉餡裡面包餃子的話,非常的簡單,而且做好的餃子口感會更加的清脆。荸荠不需要切得太碎,有一些小顆粒的話,吃起來會更加的脆,這樣包好的餃子吃起來也比較的清脆爽口。

荸荠怎麼吃法大全(又到了吃荸荠的季節)3

馬蹄糕

荸荠的第3種吃法就是制作成馬蹄糕。将荸荠用清水沖洗幹淨,然後去皮切成小顆粒,準備好馬蹄粉先用篩子過篩,然後再加入适量的清水攪拌均勻,準備一個幹淨的鍋中,放入清水、冰糖、油,然後開始燒火,将冰糖溶化,然後再将荸荠的顆粒倒入鍋中煮2分鐘,再将馬蹄粉也倒進去,邊加邊攪拌,一直到粉漿成透明狀态之後,倒進一個幹淨的容器,放進冰箱裡面冷凍30分鐘,然後拿出來切塊,再用小火煎熱,這樣我們的馬蹄糕就做好了。

炒菜

荸荠的第4種吃法就是拿來炒菜吃。将清洗幹淨的荸荠去皮之後切成片,香菇洗好之後去蒂切成片。起鍋燒水,加入适量的鹽,然後将香菇片倒入鍋中,然後将荸荠片也倒入鍋中,攪拌均勻,煮上一分鐘左右,斷生之後撈出瀝幹水分。起鍋燒油,油熱之後倒入香菇片和荸荠片快速翻炒,再加入雞粉、鹽、蚝油調味,翻炒均勻,最後加入适量的水澱粉烹饪,這樣我們的荸荠炒香菇就做好了。

荸荠怎麼吃法大全(又到了吃荸荠的季節)4

炖湯

荸荠的第5種吃法就是拿來炖湯了,荸荠可以加上雪梨、銀耳一起炖成湯羹。首先準備好雪梨、荸荠、銀耳、紅棗,将銀耳泡發之後撕成碎塊,雪梨去皮之後切成小塊,荸荠去皮之後切小塊,紅棗去皮去核之後切成小塊。起鍋燒水,将銀耳冷水下鍋煮上半個小時,然後再加入紅棗、雪梨以及荸荠小火炖煮上半小時,這樣我們做一道銀耳湯就制作好了。

以上就是荸荠的幾種吃法,喜歡的朋友可以在家中學習制作,這次如果吃荸荠的方法,歡迎大家在下方評論留言,與其他讀者朋友一起分享讨論。

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