一說到口苦、口幹、口臭，很多人都會想到上火，這個思路是沒錯的，但是，口苦、口幹、口臭又不僅僅是上火這麼簡單，中醫上講的“火”，分幾個類型，分别是肝火、心火和胃火，針對不同原因引起的“火”，當然瀉火方法也不一樣！
一、肝火旺盛引起的口苦、口幹、口臭
肝火旺還有這幾個表現：愛發脾氣、大便幹結、小便發黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發紅、身體悶熱、失眠、惡食擇食、眩暈口苦等。
對于肝火旺，胃熱引起的情況，可以自制一杯清肝利膽，去火消炎的茶飲——蒲公英甘菊茶。
【材料】蒲公英、金銀花、菊花
【作用】清肝利膽，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
1、挖取野生蒲公英的根莖，清洗幹淨，（一定要多洗幾遍，免得殘留泥沙，影響口感）然後烘幹炒制成茶，備用；
2、菊花洗幹淨，烘幹成茶，備用；
3、金銀花洗幹淨，烘幹成茶，備用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金銀花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，熱水沖泡代茶飲，可反複沖泡2-3次！
二、心火旺盛引發口苦、口幹、口臭
相對來說，女性更容易出現心火旺的症狀，而心火旺大多數都是因為平時的生活習慣不好造成的，比如說經常性的因為工作或者是學習熬夜。同樣的，心火也分虛實。
實火：首先表現為心煩意亂、氣郁不安、舌尖潮紅，再嚴重一點，可能還會存在口腔潰瘍。此外還有口幹、小便黃少、便秘等症狀。
虛火：這部分人，常由血虛或陰虧所緻，心陰不足就會出現陰不制陽、虛熱化火的情況，通常表現為低熱、盜汗、失眠等。
要想解決心火旺盛引起的口苦、口幹、口臭，可以選用蓮子心進行泡水喝。不過需要注意的是，蓮子心屬于寒性的藥材，脾虛胃寒的人不能服用，而且不能夠過量、長期的服用。
三、胃火旺盛引發口苦、口幹、口臭
胃火旺盛也是一個誘因，胃火，即胃火熾盛，屬中醫病症名，出現口幹、口苦、有異味。症狀表現為牙龈腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等。
中醫常用麥冬進行洩胃火，《醫學衷中參西錄》記載麥冬：“能入胃以養胃液，開胃進食”，而且《本草分經》上也說麥冬：“洩熱生津”。但是，由于麥冬也是性胃寒的藥材，若是體虛，也不宜服用，并且不能長期服用。
上火是口苦、口幹、口臭的根源之一，但與此同時，還需排查是否因其他問題引起的，對症治療才能更好地解決口苦、口幹、口臭！
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