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如何制作一杯蘇打水

生活更新时间:2025-01-30 13:12:08

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）1

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）2

制作蘇打水

小家電中如果選一名減脂好夥伴，那一定必須隻能是蘇打水機！隻有它能做出100％零脂肪，零熱量，零糖分的汽水，怎麼喝都不會胖！除了減脂的需求，再給你幾個理由和我一樣愛上蘇打水機！

❶ 經濟實惠，制作方便。想喝誰家氣泡水就用誰家礦泉水做。農夫山泉充氣礦泉水要三十幾一瓶還很難買到，家庭版一隻氣彈一升水30秒完成充氣，算下來一罐蘇打水相當于1塊錢，長此以往省下一個億！

❷ 便攜不插電，隻要有水就能用。野餐郊遊時包裡裝裝着它和幾隻氣彈，你的書包就是一個移動的水吧！任何地方都能買到瓶裝水，灌進蘇打水機充上氣，加一些調味就是一瓶好飲料！

❷ 蘇打水一小撮海鹽=鹽汽水

❸ 蘇打水梅汁梅子=梅子露汽水

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）3

❹ 蘇打水草莓醬檸檬汁=酸草莓汽水

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）4

❺ 蘇打水青檸檬檸檬汁=青檸汽水（可酌情添加檸檬冰棒）

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）5

❻蘇打水養樂多=養樂多汽水

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）6

好多養樂多汽水

❼蘇打水檸檬鹽=無糖版鹹檸七（「鹹檸七」是頗受歡迎的港式冷飲，由七喜檸檬鹽組合而成）（不好意思，此處無圖）（不好意思，此處心理活動過多）

以上是一個認真減脂的girl誠意推薦。2個月，我腰圍小了12cm，體重減了4.5kg，這裡都有蘇打水機的一份功勞。

如何制作一杯蘇打水（便宜好喝不長肉）7

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