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這3個問題脫發人群最為關心

圖文更新时间:2025-04-30 05:39:46

脫發

成了困擾各個年齡階段

最重要的問題

這3個問題脫發人群最為關心（換季脫發的煩惱你也有嗎）1

脫發常見類型

☆脂溢性脫發

常表現為女性額部發際線後退，頂部毛發稀疏，很少發生頂部光秃。男性多為額部發際線後退，頂部毛發稀疏。

治療：改善生活方式，規律作息，調整飲食結構。

☆ 斑秃

别名“鬼剃頭”，目前認為具有遺傳易感性，發生斑片狀脫發，多呈圓形或橢圓一片或多片。

治療：少熬夜，健康生活，積極治療并發的炎症或免疫性疾病。

☆休止性脫發

内源性的應激導緻的，如代謝紊亂、營養缺乏或嚴重的系統性疾病；也可以是外源性的，如使用藥物。

治療：積極尋找原因，如無意外，往往在半年到一年間恢複。

防脫發小妙招

☆消除精神壓抑感

如果是因為精神原因導緻的脫發，要及時調整情緒，保持樂觀的情緒，積極接受治療

☆不要盲目節食

飲食要營養均衡，不要盲目節食保持合理體重，體質指數盡量控制在18.5~23。

☆适當食療

适當吃魚、雞蛋、水果蔬菜，少吃酸辣，少吃肥肉。多食用黑芝麻等。

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