你有沒有遇到這樣的情況，就是在早上起來的時候，發現自己的手腳有些發麻，但隻是持續一會兒，所以也沒有太在意。專家提醒大家，不要忽視早起手指發麻，因為頸椎病可導緻手指發麻，所以當連續出現早起手指發麻的情況時，不要不以為然，一定要及時到醫院進行檢查治療。

由于頸椎病的一系列病理變化，導緻脊神經根可能會受到壓迫、牽拉和刺激，從而導緻手指麻木、發脹。頸椎病患者的手指麻脹有一定特征，有的人是拇指、食指和中指發麻發脹，有的人是小拇指、無名指和中指發麻發脹，也有人是五個手指都發麻發脹，還有可能伴有握力下降的情況。

一、手指發麻的原因

第一種：頸椎病。由于頸椎的一系列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導緻手指發麻，腫脹。

第二種：短暫性缺血發作。因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導緻一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。

第三種：中風。中風患者常常會出現頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發麻也是症狀之一。

第四種：糖尿病。糖尿病會引起多種并發症，如果周圍神經病變，就會出現四肢發麻等感覺。

第五種：類風濕性關節炎。手指發麻是早期的症狀之一，嚴重的會關節疼痛。

人的手腕部有一個潛在的自然管道，叫做腕管。腕管的掌面由腕橫韌帶構成，背面由腕骨構成。這個狹小的管道内有9根屈指肌腱和正中神經。正常情況下，腕管内有一定的容積，屈指肌腱在腕管内可自由滑動，不會妨礙正中神經。但慢性勞損、腕部外傷等因素均可導緻腕管相對狹窄，使正中神經受壓，發生腕管綜合征，出現拇指、食指、中指和環指的桡側半邊麻木、灼痛，疼痛有時會放射至前臂、肘部，甚至肩部。患者常在夜間因麻木、疼痛從夢中痛醒，甩手後症狀可減輕。運動障礙為晚期症狀，可出現大魚際肌萎縮、手指動作不靈活和抓握無力。

慢性酒精中毒。對于一些經常喝酒的人來說，手指發麻極有可能是酒精慢性中毒。

心血管堵塞。因為血液不流通，可能會導緻手指發麻。

二、手指發麻怎麼辦

手指麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木，都應該首先到醫院神經内科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。

若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步确認神經受損程度，範圍，性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室治療。

三、如何預防手指發麻

1、盡可能雙手并用。根據左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一隻手隻能刺激支配該手的一側腦子，左腦優勢的人，應該加強左手和左側身體的使用，以激發右腦潛能，平衡左右腦關系，使其協調發展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖，左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。

2、培養手指的靈活性。要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。

3、增強批判節的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。

現在，很多年輕人也開始出現這種症狀。手外科專家認為，因為越來越多的人每天長時間使用電腦，經常反複機械地點擊鼠标，會使手指及連帶的肌肉、神經、肌腱處于一種不間歇的疲勞狀态中，導緻腕管内肌腱、神經受到損傷或壓迫，使神經傳導阻斷，從而造成手指的感覺與運動發生障礙。因此，這種病症又稱為鼠标手。

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