前幾天在生長發育門診接診了一位小女孩讓我印象深刻，12歲，活潑開朗，身高隻有142.7cm，父親說小女孩兩年多前就來例假了，這一年基本沒怎麼長過，家長很擔心。經過檢查，小朋友已經沒有了長高空間，看着小女孩那期望的眼神和那幾乎已經終止的身高，除了惋惜還是惋惜，家長認為小孩子還隻有12歲，身高怎麼可能就定格在150cm以下了呢，家長接受不了，小孩承受不來……

導緻這個小朋友矮小的原因很多，當我提到“性早熟”這個詞時，家長一臉茫然。“性早熟”或許許多家長都有聽過，但要深究起來，卻說不出個所以然。

在當今全世界範圍内，伴随社會的進步，經濟的發展以及日益嚴重的環境污染，兒童的青春發育開始年齡表現為逐漸提前的趨勢。據統計，中國兒童性早熟發病率已達1%，即100個孩子中就有1個性早熟。

不像感冒發燒，大多數性早熟孩子沒有明顯不舒服，許多父母也沒有這方面的知識，不了解孩子的生長發育規律，不知道怎麼樣才算孩子開始發育。或者家長日常觀察不夠細緻，也很難發現，很多家長會問：“我家孩子開始變聲了，他是不是開始發育了？我家孩子來初潮了，她是不是開始發育了？”其實，等到男孩長胡須、變聲，女孩月經初潮則表示他們的青春期發育已經進入到後期。在生長發育門診孩子就診過晚，錯失最佳的幹預時間，導緻終身高不理想的遺憾時常都在上演。

為了減少類似遺憾，今天就帶大家“熟”一“熟”這個性早熟。

什麼叫性早熟？

通俗地講，四季更替是有規律的，農作物的生長也是漸進的，可性早熟的孩子呢，是從應該是春分、驚蟄的時節，一下子就跑到了立夏。

用專業術語講，就是女孩小于8歲出現乳房發育或小于10歲出現初潮，男孩小于9歲出現睾丸發育的現象。

性早熟有哪些危害？

一、性早熟的孩子，往往身材矮小

性早熟的孩子，會提前“透支”未來的成長機會，這種表面上的“身高優勢”是由于性激素分泌的增加所緻。由于性激素有明顯的促進骨骺閉合作用，孩子的生長空間會變小，骨骺會提前閉合，直接導緻成年後身材矮小，就會出現“高小孩、矮大人”的現象。如果遺傳身高本就不夠，“性早熟”會讓最終身高“雪上加霜”。

二、過早發育患兒還可能因自己在體型上與周圍小夥伴不同，而産生自卑、恐懼和不安，影響其正常生活和學習，因乳房發育而含胸駝背，影響體型。

三、性早熟的孩子由于激素水平的快速增長，對異性的需求期比同齡人大為提前，但其智力和性心理尚未成熟，容易發生早戀、早孕和性犯罪。

四、未經治療的性早熟孩子，成年後患多囊卵巢綜合症和不孕的風險增加。此外，性早熟孩子因身高無法再增長，矮小的結果會增加青春期兒童心理疾患。避免性早熟，家長在平時生活中需注意哪些呢？

1.飲食方面

不要盲目給孩子進補，民間有吃叫雞、各種“增高藥物”幫助孩子長高，蜂王漿、燕窩、冬蟲夏草、人參、胎盤給孩子補一補會少生病、體質更好的說法，殊不知，除了錢包癟了，還可能會付出慘重的代價——性早熟，最終導緻孩子成年身高不理想甚至矮小。性早熟的發生和肥胖息息相關，而導緻肥胖的罪魁禍首則是油炸食品，如炸雞、薯片等，這類食物熱量較高，兒童食用後如熱量不及時消耗，就可引發内分泌紊亂，進而導緻性早熟。有研究發現，每周食用快餐兩次以上，或經常食用膨化類食品的兒童，性早熟的發生率是普通兒童的2.5倍左右。家長應監督孩子少吃高熱量、油炸食品，少吃奶茶、甜食，控制體重。

2.信息接觸

避免過早接觸情愛信息。經常看不适齡的言情劇和小說，接收過多的性信息，容易催熟孩子的心智，在一定程度上促進“性早熟”。網絡時代信息獲取渠道多種多樣，家長要管控好家裡電視、電腦和手機，關注孩子的心理、行為是否有異常，盡可能的避免讓孩子過早的接觸情愛信息。

3.生活習慣

要避免睡眠不規律、晚睡、開燈入睡、和父母同睡等不良習慣，這些都可以導緻患兒激素分泌的紊亂，有可能造成性早熟。建議合理有效的運動，預防肥胖的發生。

4.環境因素

要減少塑料制品的使用，不要用塑料容器加熱食品，少用含塗層的食品容器，避免兒童接觸避孕藥。還需注意農藥及環境内分泌幹擾物對生長發育的影響，避免使用成人化妝品及護膚品等，化妝品中可能含一定量的激素，有的乳母在乳房上塗抹含有激素成分的豐乳膏，嬰兒吮吸母乳後，連同激素一起食入，也可能會誘發性早熟。還有一些年輕媽媽常給孩子使用成人的洗面奶、珍珠霜、增白粉等化妝品，可能含有激素，通過皮膚吸收到體内，引起性早熟。

5.避免光照時間過長

減少在電視、電腦屏幕前的時間，特别是夜間長時間光照會影響大腦中的内分泌器官松果體對褪黑素的分泌。退黑素是一種神經内分泌激素，受明暗環境影響，随晝夜節律調節人體睡眠，還能間接影響促性腺激素的分泌，使之不過早啟動發育。然而，褪黑素對光非常敏感，長時間面對電子産品屏幕、開小夜燈睡覺會使體内的褪黑素分泌受影響，從而使促性腺激素分泌異常，引發性早熟可能。

孩子的生長發育是一個動态變化的過程，五年級門門考一百分，不代表大學就一定能考上清華北大，一次體檢結果隻能反應該檢測時間節點的發育狀況，不能代表最終情況，除了定期監測孩子學習成績，家長還應定期監測孩子健康水平，應定期請專業醫生評估孩子的生長發育情況，切勿因“想當然”造成遺憾。如果發現孩子“性早熟”，一定要及時就診治療，孩子可以在醫生指導治療下，抑制性發育進程，避免月經初潮過早發生，防止骨骺過早閉合，改善身高偏矮等問題。

每個孩子都是父母掌心裡的寶，遠離性早熟，願所有的孩子都能花開正好！

作者：唐旻 懷化市第二人民醫院生長發育門診主治醫師

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!