菠蘿蜜有沒有vc?從前西方人熱衷曰光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高而在東方、深色皮膚是勞苦大衆的标志、有錢人則白白又胖胖近些年來，由幹曰曬可能導緻皮膚癌、皮膚老化.雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝曬美白保濕漸漸成了一緻的審美标準，下面我們就來說一說關于菠蘿蜜有沒有vc?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

菠蘿蜜有沒有vc

從前西方人熱衷曰光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大衆的标志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由幹曰曬可能導緻皮膚癌、皮膚老化.雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一緻的審美标準。

誰也不願意把黑皮膚漂成白皮膚。美白保濕應該順應自然、每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定。美白保濕用品隻是讓你保持現有的膚色，或者是将曬黑和曬傷了的皮膚還原，讓它更透明、更年輕。如果你要攢錢去做漂白手術的話，後果可要自己承擔。

紫外線對皮膚的損壞有兩種:一種是即時傷害 ---- 太陽灼傷和曬黑;另一種則是長期傷害 ---- 曬斑和色素沉着、幼紋和皺紋出現，可導緻皮膚癌。因此日常防紫外線是護膚的重要措施之一。

因為“一白遮三醜”的傳統美觀念，亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品，到了現在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉餅等林林總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。其實，美白就像是治病，治标不如治本，隻有把内在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由内而外的自然美白光彩。

黑色素是存在于每個人皮膚基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素産生變化，生成一種保護皮膚的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們現在所看到的色斑和膚色不勻等皮膚問題。

所以，美白也是一個由内而外的護理工程。首先要選擇一套适合自己的美白産品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的産品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突産生的不良反應。

現在市面上比較多的美白産品都是以維生素C為主要成分，也有一些國際美容品牌推出了全新的美白祛斑産品，像英國歐拉迪全新推出的"美白精靈"系列,采用“抑制黑素細胞，增強白素細胞”的雙效技術，美白效果無以倫比。采用最新科技研制而成的歐拉迪黑精靈，有效抑制黑色素細胞的活性;歐拉迪白精靈則增強白色素細胞的活力，“一打一拉，雙管齊下”，美白效果就變的立竿見影了。

除了選用美白産品，還有很重要的一點就是為了從外部防護皮膚免受紫外線的侵害，一年四季都要做好防曬護理，無論在室内外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。

在日常生活以及飲食習慣上，也要建立規律的作息習慣，特别是不要熬通宵，因為晚上10點到淩晨1點是肌膚護理的黃金時間，這個時候的美容覺可是一刻值千金。平時生活中也要經常保持愉快的心情，愉快的心情可以讓體内循環更順暢，内髒也更健康。此外，還要記得多喝水，不要用飲料代替水，因為水是促進新陳代謝最好的物質。

飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特别是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑産生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩。要少吃動物肝髒、豆類、桃子等食物，因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿蔔、香菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在受到日照後産生黑斑。

每天口服一定劑量的維生素C和維生素E對肌膚的美白護養也很有幫助，這兩種成分是最有效改善黑斑的營養要素，既有預防又有還原黑色素的功效，還可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，并發揮抗氧化作用，預防肌膚過早老化。

福建人來到湛江見到美味可口的菠蘿蜜，突發奇想，想到利用菠蘿蜜的清香，制作小吃菠蘿蜜糕。現在各大市場都有包裝售賣。少了菠蘿蜜本來的質感，換成硬底糕點的質感，完全取源菠蘿蜜的香味和味道，香香甜甜，美味清新。

菠蘿蜜全身都是寶，連它的果實也可以煮熟食用。農家人一般像烹煮花生的方法，直接放熱開水煮熟，即可以吃用。果實粉嫩爽口，有爽滑質感，實在是美味之極。但是需要注意的是，如果果實出芽了，味道就會變，煮熟會變軟無粉嫩感，不宜食用。

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