今年三月，國家4A級旅遊景區——随州大洪山風景名勝區打造的華中首個健康睡眠基地“華中睡眠谷”正式揭牌。依托得天獨厚的自然環境，大洪山積極探索山地景區發展新模式，以休閑度假為核心，以自駕體驗和睡眠酒店為依托，打造華中區域最具魅力的休閑度假“睡眠谷”。尋夢大洪山，“好睡覺、睡好覺、覺睡好”，大洪山持續迸發迷人的魅力。

【好睡覺】

　　好睡覺，需要有一個好的大環境。

　　大洪山位于湖北省中北部，是湖北省唯一一座獨立内山，呈三角形由西向東綿亘6市縣，為中原之樞。漢十、随嶽、麻竹等多條高速都可通達景區，武漢、長沙、鄭州、襄陽、信陽，周邊城市群形成了兩小時快捷旅遊圈。

　　這裡是一片綠色的海洋。境内萬山重疊，群峰競拔，溝壑縱橫，林海茫茫，森林覆蓋率為97%以上。景區内動植物與非生物形成天然的生态美，落葉樹和常綠林融為一體，形成四季常青的異色風光。素有“鄂中綠寶石”、“武漢後花園”的美譽。大洪山鎮山之寶——千年古銀杏，被譽為“中華銀杏第一樹”。

　　這裡是一幅瑰麗的山水畫。境内99峰61岩巍峨挺拔，競相争雄，42湖99泉星羅棋布，盡顯妩媚，是擴大了的天然盆景，縮小了的人間仙境。大洪山主峰——寶珠峰，被稱為“楚北天空第一峰”。素有荊楚名山之稱。清康熙年間，大洪山被列為全國120座名山之一。處于寶珠峰頂的黃龍池，高山懸湖白龍池，無論幹旱多久，永不枯竭，是一道亮麗奇觀。

　　這裡是一個動植物王國。生長着75科1400多種植物，有保存完好的原始次森林，被譽為“鄂北生态屏障”。有以銀杏王為代表的全國最大的古銀杏群落;有以對節白臘、連香樹、香果樹、青檀、楠木等為代表的珍稀樹種。栖息着31科1300多種動物，珍稀的有中華秋沙鴨、娃娃魚、金錢龜、紅腹錦雞、白冠長尾雉、豆雁、鴛鴦等。大洪山藥材資源十分豐富，可采到700餘種藥材。

　　大洪山是一處天然氧吧。這裡氣候溫和，冬暖夏涼，四季分明，氣候宜人，空氣中富含氧離子，具有“一山分四季，十裡不同天”的氣候特點，年平均氣溫在10.6℃～15.3℃，年均相對濕度77%，是旅遊避暑的絕好勝地。幽泉修竹，千年銀杏、古寺佛塔等景近在咫尺，與置身都市喧嚣判若兩境。大洪山史志更有“蒼松翠柏長生地，綠水青山古洞天”的記載。

　　【睡好覺】

　　睡好覺，需要有一種良好的氛圍。

　　十月初，一座深藏于大洪山核心景區的五星級酒店正式營業，它依落湖而建，與在其附近的筱泉灣度假村、綠林山莊形成三個區，同屬自在谷酒店。

　　大洪山自在谷酒店，緻力營造自然、自在的睡眠氛圍。

　　新建的酒店為自在谷酒店的C區，該酒店獨棟客房錯落有緻，如同自然生長于山林間的清雅山居之所。一進門就能感受到中式田園的氣息，寬敞明亮的大廳中都選用了木、石、藤、竹、織物等天然材料裝飾，每一個裝飾細節無不散發着自然的氣息，大廳兩邊妙的設計融合了中式茶樓的建築風格。房間内從卧室陽台上看出去，入眼便是落湖，夜晚星空下入眠，清晨鳥鳴中蘇醒，感受山野中清閑自在。

　　在該酒店及同屬一體的筱泉灣度假村、綠林山莊附近，大洪山古銀杏王、洪山禅寺、劍口戶外運動公園、塔林碑廊等景點及樵河古道、綠林古道分布其間，渾然一體，各處互通距離都在5分鐘以内。

　　該酒店共有客房及度假屋154間(套)、床位257張，其中包含了家庭親子房、樹屋别墅和三卧湖景房疊墅等特色房型。至此，僅大洪山核心景區内自在谷酒店的床位已達600餘張，加之星羅棋布的民宿院落、農家樂，總計床位近1000張。

　　緻力高質量山居體驗，為順适“擁抱自然，重拾好夢”的發展理念，景區多半以上酒店、民宿自建了觀景平台、茶吧、茶室等休閑場所，在這裡遊客可以喝茶、看書、聚餐、聊天，享受美好的惬意慢時光。夜晚，在璀璨星空下，頭枕山水入眠，怎能不有一個好夢?

　　【覺睡好】

　　覺睡好，需要一個好心情。

　　自在随心大洪山，時時都能給你帶來心情愉悅。寶珠峰雲海、狀元台星空、白龍池倒影、憑籣居晚霞、山裡自在牛、劍口一線天、奇幻兩王洞、自在帝王杏、樵河古森林，處處勝景，被人稱為“九景五絕”。這裡四季風景變幻如畫：春有櫻花雪海、夏有棧道清泉、秋有銀杏金葉、冬有淨域靈山。欣賞着如詩如畫的美景，怎能不讓人心情愉悅。

　　在這裡，你盡可随心随願，實現最自在的狀态。可以自在地欣賞風景：清早伴鳥鳴蘇醒，看霧霭起起伏伏;晴夜與星空作伴，邀連綿群山共飲;在這裡可觀賞四季山花、古木，奇石、溪水、望刹、佛塔、松林、峰巒、雲海……每一處都能遇見不一樣的風景，都行走在色彩斑斓的畫廊裡。“春賞櫻花夏賞綠，秋賞紅葉冬賞雪”“四季大不同”的體驗，讓您的生活日常，成為别人眼中豔羨的風景。

　　在這裡，你可以自在地健身養生。在環山公路騎車，在樵河古道漫步，在山澗瀑布戲水，在叢林絕壁攀岩……倦了，在天然氧吧來個深呼吸，擡眼望望山，側耳聽聽風，時光，在這一刻也柔軟了下來;餓了，炒一碟大洪山香菇，泡一碗野生葛粉，更有焖土南瓜、炖黃牛肉等純天然農家風味，為你的養生之旅增色添彩。

　　若有半日閑，必登寶珠峰。慈恩寺位于大洪山最高峰寶珠峰，此地正處在九龍拱拜、群山環抱之中。“名山佳氣郁重重，橫亘西南壓萬峰。”站在1055米的最高峰寶珠，眺望大洪山脈萬山重疊、群峰競拔、溝壑縱橫、林海茫茫，真有“登大洪山而小湖北”的氣概，那種心情，又是怎樣一種舒暢。

　　久在樊籠裡，複得返自然，随心随願地，自在大洪山。在楚北天空第一峰，在高山白龍池畔，在洪山禅寺外，在千年古銀杏樹下，讓我們一起走進自在谷，尋夢大洪山。

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