人到中年，身體機能下降在所難免，高血壓高血脂的某些症狀已經開始有所顯現。要掌控自己的身體指标，随時進行健康監測，提醒自己做好呵護就顯得尤為重要。智能新時代裡，我的選擇就是這款來自dido品牌的G28S智能手表，它具有完善的監測功能，特别是更為精準的血壓監控對我來說就特别有用，下面就來一起看看吧。

包裝上來看，dido G28S智能手表采用了白色硬質紙盒，正面帶有産品彩色圖案，整體風格非常簡潔。

内裡的配件帶有傳統的紙質說明書、合格證、以及一根特别适配的磁吸充電線。

dido G28S智能手表采用了1.4英寸方形表盤設計，分辨率達到240*240，顯示面積增加108%，屏占比增加48%，能顯示更多信息，全觸控操作設計，初次開啟會有與手機配對的提示。手表的配色上具有霧氣黑、海水藍和銀河白三種，還有好幾類不同配置的款式，滿足不同人群的需求。

手表背面帶有多個傳感器搭配，用于滿足更多項目的健康監測。dido G28S采用第五代ECG PPG混動導聯技術，心電測量正确的提高160%，堪稱随身健康顧問。

通過位于此處的電極觸點搭配磁吸充電線路進行充電。内置了200毫安時電池，加上進階定頻技術，在隻開啟少量監測項目功能的情況下，極限續航能到到15天，基本上半個月才需要充電一次。如果開啟所有的監測項目，并且持續24小時不間斷記錄，那麼基本上需要兩天充電一次。

手表的電源鍵設計在左側，除了開關機以外，它也是手表系統的功能鍵。手表右側有一塊金屬電極片，在進行“ECG”測量也就是心電圖功能上需要接觸到它。

初次使用需要在手機端安裝“Dido”APP和品牌名稱相同，注冊搜索後即可完成配對。初次使用時需要輸入自己的年紀，身高，體重等信息，并且需要開啟通知權限，開啟後可以在手機收到信息、微信、電話時，在手表上也有對應的提示。

準備就緒後我們就可以佩戴上這款智能手表，矽膠表帶寬度是22mm，可以調節可以更換的設計非常輕松舒适。另外dido G28S智能手表的防水級别達到IP67，日常使用中無論是汗水還是雨水都無所畏懼，具有更好的耐久度。

經典的反扣式的表帶，松緊适宜，不會有壓迫感，也不易掉落松脫。

主界面具有兩種界面風格可以選擇，一種是列表式、一種是九宮格圖标，可以在手表設置中進行選擇。

手表默認表盤有三款，另外APP中有海量自定義表盤圖樣可以自己下載與升級。系統的下拉菜單裡還可以設置手表的亮度、亮屏時長、擡手亮屏，還能快捷地查找手機和切換應用界面。

從手表的主界面中要切換功能，可以左右滑動顯示不同的監測内容。也能通過上下滑動查看收到的各種信息。功能上來說，除了健康監測的相關内容，還可以查看天氣，設定鬧鐘，接挂電話，查找手機，記錄信息。

手機APP端可以看到對應的健康監測内容有運動、睡眠、心率、血壓、EGC、血氧、HRV以及體溫。

手表盤界面上左右滑動，可以進入快捷應用操作界面，這些界面分别是天氣、溫度、血氧、血壓、心率、睡眠和計步。

血氧：是指血液中的氧氣，人體正常血氧飽和度為95%以上。血液中含氧量越高，人的新陳代謝就越好。時刻監測血氧參數可以判斷運動是否過度，血氧過低造成機體供氧不足，過高會導緻體内細胞老化。

HPV：這是一個心電檢查結果心率變異性指心跳周期差異的變化,神經體液因素而判斷心血管疾病的病情及預後,也會受到運動狀态、情緒變化的影響。界面中dido智能手表會把心率數據形成洛倫茲散點圖，從中分析心率的各種狀況，最終還會給出一個分數，為您提供您的心髒專屬建議。

體溫：dido G28S智能手表還支持體溫測量以及皮膚溫度的持續測量，可以生成折線統計圖，讓我們更了解自己的體溫變化，以及身體的生理周期變化。可以提前發現體溫異常，了解是否失溫或者發燒。

另外我們也可以在智能手表上直接進行血壓測量，監控此刻有沒有出現血壓偏高的情況，讓我們實時掌握自己的健康情況。

血壓：dido G28S最重要的功能就是血壓測量了，血壓測量有兩種模式，一是通用模式，二是私人模式。在血壓私人模式下獲得的血壓測試結果會更為精準。硬件上來看它使用的是羅姆KX023-1057型号的G-sensor傳感器，配合FITBLOOD 3.0血壓靜脈算法，能得到比同價位産品更準确的血壓測量數據。

睡眠：每個人的每天的睡眠質量和時間都不會相同，通過對睡眠的持續監測，可以了解自己入眠時間，深度睡眠時長，通過詳細的睡眠評分系統收集詳盡的數據，從而通過指導睡眠計劃和SLEEP ADVANCED睡眠進階技術來改善我們的睡眠質量。

心電：ECG功能可以在手表端和APP端開啟，功能開啟後需要将手指放在電極片上輔助測量，穩定測量30S後最終生成專屬的心電曲線，最終會有一個簡單的心電評價，讓你提前發現潛在的問題。

除了監控監測以外，我們同樣可以在運動中使用這款智能手表。運動模式下我們可以看到自己的運動步數，運動距離，消耗的能量等信息。

另外dido G28S内置了10種運動模式，涵蓋室内外，跑步、徒步、騎行、踏步機、橢圓機、劃船機等，能滿足大部分運動記錄的需求。

運動：最終的運動結果來說可以生成不同時間的運動曲線，記錄下我們的運動路徑、最終給出專業的運動指導

心率：心率檢測也是重要功能之一，在運動中如果出現強度過大，心率過高時就會及時提醒，開啟放松運動，減少身體負擔。另外還可以全天候心率監測，結合心率預警功能，呵護健康與安全。

總的來說，有了這樣一款dido G28S 智能手表，可以滿足我們在日常生活中血壓、心率、心電圖、血氧、體溫、睡眠、運動等方面的全面監測，還能非常方便的獲得來自手機端的電話、短信、天氣等信息。專業化的分析與建議，豐富的功能和準确的數據，讓我們能夠全面了解我們的身體狀态，喜歡的小夥伴不妨和我一樣，試試看吧。

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