前不久，上流君研究了一下女生的腿毛，結果腿毛黨還沒說什麼，評論區先被另一大“女孩子心底的痛”占領了——

△上流君粉絲留言

事實證明，到了夏天，想要全副武裝把自己包裹起來的女孩子不一定是想防曬，也不一定是有腿毛，還可能是雞皮膚！

想變白，可以塗塗抹抹；讨厭汗毛，可以上剃刀、脫毛膏和蜜蠟；而面對雞皮膚，你找不到一個即時有效的處理方式，隻能任由它興風作浪。

△配圖完美诠釋了博主的心情|來源：微博

有雞皮膚的妹子，到底是帶着怎樣矛盾的心情，期待着蜷縮在雞皮膚裡的毛長出來。

——長不出來，雞皮膚繼續獨自粗糙。

——長出來了，會不會變成毛手毛腳？

這也涉及了一個重要的知識點：人們形象生動地用褪了毛後的雞的皮膚來命名這種皮膚問題，而事實上雞皮膚卻和毛發息息相關。

有雞皮膚體質的人，正是由于毛囊周圍的角質層增厚，堵塞了毛發向外生長，毛毛隻好憋屈地在毛囊裡畫地為牢，最後在皮膚上頂出一個個膚色、粉色、紅色、或紫色的小疙瘩。

要命的是，雞皮膚往往還成片出現在大腿、小腿、手臂外側、背部、鬓角甚至屁股……

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△考慮到密恐人群，更多圖片就不放了，大家腦補一下|來源：人人視頻

這種從視覺上和觸覺上造成的各種意義的“糙”，不僅讓皮膚的美觀受到嚴厲的打擊，還讓人從生活、社交上深受影響。

例如，到了夏天，别的小仙女可以随心所欲地露出滑溜溜的胳膊、大腿，而敏感的雞皮星女孩為了避開他人的“十萬個為什麼”，隻好一條長褲到腳踝。

△來源：微博

而且雞皮星人喪失的穿衣自由不僅在衣服的形式，還在于衣服的材質，面對那些嬌貴脆弱的布料，每一個雞皮疙瘩仿佛都在叫嚣着：“我們要搞事！搞事！搞事！”

擔心皮膚摩擦系數大到無法縱享衣物絲滑是怎樣的體驗，雞皮星人可以回答一波。

别的小朋友委屈的時候用力抱住自己的雙臂，拍拍自己就能獲得安慰，而雞皮星人搭上裸露的胳膊，對自己實行這樣的蝴蝶擁抱心理療法，隻會更加傷心：我的雞皮膚糙到我自己了……

△不好意思，笑出了聲|來源：微博

對于雞皮星人來說，“觸摸來電”這種事情是真實存在的，畢竟雞皮膚太糙，一旦觸摸到，真的會摩擦起電哦。

當然，雞皮膚也不是一無用處——emm，或許，你可以用它來測試男朋友是否真心？

△來源：B站評論

這也算是雞皮膚為了人生幸福能做出的唯一貢獻了。

說了半天，雞皮膚到底是個啥玩意兒？

前面說了雞皮膚是皮膚的角質層過厚，阻礙了汗毛長出，用學術上的話來說，它就是一種慢性毛囊角化性皮膚病，也被稱為毛周角化、毛發苔藓或毛發角化病——聽起來似乎有一絲絲恐怖，但事實上除了影響美觀，基本上它可以和人相安無事，和諧共處。

據統計，在世界範圍内，40%~50%的成人和50%~80%的青少年都患有不同程度的雞皮膚，不僅如此，雞皮膚也是在青春期發病率最高。

想想看嬰兒肌長着長着，到了兒童期開始悄默默變成雞皮膚，并在青春期規模達到最盛，等到年華漸老，雞皮膚漸漸消失——大多數雞皮膚患者遭遇着如此這般的生長周期，能怎麼辦？

△皮膚比不過奶奶，好傷心|來源：微博

有些雞皮膚的症狀是能随着外界環境而變化的，秋冬加重、春夏舒緩。

而那些疙疙瘩瘩，即使在同一天内，也能随着氣溫而變化。當你的雞皮膚裸露在外的時候，就等于帶了一個過于直觀的測溫儀。

△來源：B站

想想在同樣的夜晚穿裙子露小腿，别人的雞皮疙瘩是一片肉色的均勻凸起，雞皮星人的雞皮疙瘩就不一樣了，不僅顔色加深、凸起還更明顯，紫黑一片的視覺效果，仿佛溫度下降了十幾度。

測溫效果過于矚目，誰想要啊摔。

而且因為雞皮膚的過度角化，毛孔裡濃縮的皮脂分泌物和上皮細胞會聚集起來形成角栓，這也就是皮膚表面的各種小顆粒——很多人就喜歡對這些顆粒摳摳挖挖……

手賤一時爽，一直手賤一直爽（并不）護膚火葬場，摳掉角栓很可能造成感染、疤痕、色素沉着等。

這還不是雞皮膚帶來的唯一附帶問題，同樣是因為過度角化，雞皮膚往往更容易幹燥，夏天雞皮，冬天雞皮 掉皮屑是常有的事兒。

真的，雞皮膚真的是太難了……

更難的是，作為一種常染色體顯性遺傳病，雞皮膚有50%的概率會遺傳——可以說雞皮膚是病，更是命。

當然，目前學術界關于雞皮膚的原因猜想不隻有遺傳，維生素A的缺乏、内分泌異常或代謝障礙等也在考慮範圍之内。

原因找到了，但祛除雞皮膚可不是一時半會就能解決的，對此，上流君隻想說，某寶上充斥的10天祛除雞皮膚的廣告，實在是too young too simple——如果你信了，你的初中生物老師都會跳出來打人。

皮膚細胞的生長周期一般要28天，這一點就注定了比起随時能用剃刀、脫毛膏搞掉的汗毛，人們和雞皮膚的戰争會更艱難。

而且别看雞皮膚外表粗糙，實際上卻脆弱得很，隻要外界稍稍過度刺激一下，雞皮膚能嘩啦一下長出更厚的角質層傲嬌給你看。

因此一旦踏上“去雞皮大戰”的征途，雞皮女孩就可以說被迫開始了“作作”的精緻人生——

洗澡水太燙不行，沐浴用品太刺激不行，堿性肥皂不行，去角質力度太大不行，護理步驟太糙也不行......

每一個加入去雞皮大戰的女孩，都會在這種高要求的皮膚護理中，逐步掌（找）握（回）物理、化學、生物全方位知識。

首先，提到物理去角質，雞皮星人絕對能滔滔不絕進行一次針對去角質膏、搓澡巾、浴刷等等，從品牌、使用感受、到使用手法多角度多方位的測評科普。

不過，上流君提醒，過度去角質是會破壞皮膚屏障的。

再來，另一個知識點——刷酸。

其中資深的“刷酸”女孩，不僅點亮了用不同濃度的維A酸、果酸、水楊酸等等循序漸進軟化、剝脫雞皮膚部位過多角質的技能，還能因此入坑，利用“刷酸”達成美白、祛痘等其它護膚目的。

△刷酸女孩的護膚日常看起來有點硬核|來源：微博

此外，求助醫美的小夥伴，還能進一步了解到什麼是微晶磨削術、海藻矽針、光空氣動力技術……打開新世界的大門。

△微博博主皮膚學博士@冰寒科普毛周角化部位的皮膚往往缺乏正常皮脂腺，這也造成了雞皮膚既缺油又缺水的雙重特性，注定了四季不離身體乳

當然，最合理的方式，還是走一趟正規的皮膚科，得到醫生指導下，從内服藥物、到外用局部的一整套去雞皮流程。

最後，萬能的早睡早起、堅持運動、合理飲食、多喝熱水，送給一代雞皮女孩。

△多吃富含維生素A的食物對雞皮膚有改善作用，胡蘿蔔将有可能被迫成為雞皮星人最愛

其實，雞皮膚在外貌上也并非一無是處，據2014年的一項橫向研究表明，具有毛周角化病這一遺傳素質的人群中，痤瘡的發病頻率和嚴重程度相對更低。

所以你要想，雖然你有雞皮膚，可是你長痘的概率更低了啊！

[1]可依.拜托“雞皮膚”，美膚一整季[J].中國化妝品,2012,10:16-17.

[2]高存熙,毛慶棟,謝海源.方希治療銀屑病、毛周角化病臨床療效分析[J].中國麻風皮膚病雜志,2005,10:834-834.

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