妊娠期嘔吐厲害怎麼辦? 妊娠早期容易出現惡心嘔吐、頭暈、疲倦等反應，這是正常生理現象，嚴重的會出現食入即吐、營養不良、脫水、酮症、酸中毒、流産等情況，西醫叫“妊娠劇吐”，中醫叫“妊娠惡阻”，下面我們就來聊聊關于妊娠期嘔吐厲害怎麼辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

妊娠期嘔吐厲害怎麼辦

妊娠早期容易出現惡心嘔吐、頭暈、疲倦等反應，這是正常生理現象，嚴重的會出現食入即吐、營養不良、脫水、酮症、酸中毒、流産等情況，西醫叫“妊娠劇吐”，中醫叫“妊娠惡阻”。

妊娠期嘔吐原因是懷孕後人體的絨毛膜促性腺激素分泌過多，導緻胃酸分泌減少，胃腸蠕動降低，飲食消化吸收減緩而引起反射性嘔吐。即嘔吐是由體内性激素水平改變引起的。中醫的病因病機是沖氣上逆，胃失和降。

妊娠期嘔吐是常見的現象，出現惡心、嘔吐等症狀該怎麼辦呢？

一、一般措施：

1、飲食及營養：

早期應少食多餐，不過饑過飽，力争不引起嘔吐。

瘦肉、魚類、蛋類、牛奶、豆漿、面條、蜂蜜、紫菜、糯米、黑米、蔬菜（土豆、菠菜）、水果（蘋果、梨、橘子、檸檬、香蕉、葡萄幹）、中藥材（生姜、山藥、黑芝麻、核桃、砂仁、陳皮、阿膠、黃芩等）都可适量進食。

清晨嘔吐厲害者可食較幹的食物，如面包幹、蘇打餅幹或香蕉。

嚴重者可适當服用維生素B1、B6。

不宜過多食用油膩、煎、炒、炸、辛辣等刺激食物。避免咖啡、茶、薄荷。

2、作息及運動：

注意休息，每日保證充足睡眠。起床動作要慢。可在床頭放檸檬等，聞聞氣味，預防嘔吐。避免長時間呆在電腦、電視前。保持室内空氣流通，清新，溫度适中，不宜過冷或過熱。穿衣舒适，避免過緊。适量運動，如室外散步、孕婦保健操等。

3、情緒調養：

身心放松，保持愉悅的心情，勿情緒大起大落。多聽音樂、參加娛樂活動。

二、中藥治療：

根據中醫辨證論治主要可分為以下證型：

1、脾胃虛弱：嘔惡不食，脘腹脹滿，全身乏力，頭暈思睡，口淡或嘔吐清涎，舌質淡，苔白，脈沉弱。

治法：健脾和胃，降逆止嘔

方藥：香砂六君子湯或小半夏加茯苓湯

食療：砂仁肚條、豆蔻生姜肉片、紫蘇姜橘茶、藿香橘皮紅糖飲、陳皮姜粥等。

2、肝氣不和：嘔吐苦水或酸水，胸滿脅痛，嗳氣歎息，頭脹而暈，煩渴口苦，精神抑郁，舌淡紅苔黃，脈弦滑。

治法：清肝和胃，降逆止嘔

方藥：加味溫膽湯

食療：蘆根竹茹湯等。

3、氣陰兩虛：惡心嘔吐日久，出現精神萎靡形體消瘦，眼眶下陷，發熱口渴，尿少便結，唇舌幹燥，嘔吐帶血水樣物，舌紅，苔薄黃或光剝，脈細數無力。

治法：益氣養陰，和胃止嘔

方藥：生脈散合增液湯

食療：西洋參茶或西洋參片含服。

4、痰濕阻滞：嘔吐痰涎，胸膈滿悶，不思飲食，口中淡膩，頭暈目眩，心悸氣短，舌淡胖，苔白膩，脈滑。

治法：化痰除濕，降逆止嘔。

方藥：青竹茹湯

食療：鮮竹茹、橘皮、生姜等煲湯或煮粥、砂仁嚼碎含咽等。

三、穴位治療：

按揉以下穴位，每天1～2次，每次1-3分鐘。

主穴：足三裡、内關、中脘。

配穴：脾虛加上脘，肝熱加太沖，痰濕加豐隆。

1、足三裡：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

2、内關：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。

3、中脘：位于人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。取穴時，可采用仰卧的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。

4、上脘：上腹部，前正中線上，臍上5寸處。

5、太沖：在足背，第1、第2跖骨間，跖骨結合部前方凹陷中，或觸及動脈波動處。

6、豐隆：其位于人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外一寸，距胫骨前緣二橫指（中指）。取穴：仰卧或正坐垂足，在外膝眼（犢鼻穴）下8寸，即外踝最高處與外膝眼連線之中點，距胫骨前緣二橫指處取穴。

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上述僅供參考，如有明顯不适，請到專科就診。

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