獻血者日小常識?2022年6月14日是第19個“世界獻血者日”，今年的主題是“獻血是一種團結行為加入我們，拯救生命”那麼，獻血者需要滿足哪些基本條件？獻血對身體會有影響嗎？獻血前後應該注意什麼？今天，記者将帶領大家了解與獻血有關的知識，現在小編就來說說關于獻血者日小常識?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

獻血者日小常識

2022年6月14日是第19個“世界獻血者日”，今年的主題是“獻血是一種團結行為。加入我們，拯救生命”。那麼，獻血者需要滿足哪些基本條件？獻血對身體會有影響嗎？獻血前後應該注意什麼？今天，記者将帶領大家了解與獻血有關的知識。

獻血者需滿足哪些條件

首先獻血者本人應該是健康的，年齡在18至55周歲，身體狀況良好，沒有獻血反應的可以适當延長至60歲；體重：男性大于50kg，女性大于45kg，沒有低血壓高血壓心髒病傳染病，血壓一般收縮壓大于90mmHg小于140mmHg，舒張壓大于60mmHg小于90mmHg，沒有貧血，血紅蛋白女性大于110g/L，男性大于120g/L，獻血前要做健康征詢及基本的體檢和血液相關檢查。

獻血對身體會有影響嗎

按照正規要求的獻血對身體沒有影響，通常的獻血量是200ml、300ml或者400ml，人體血液大概占體重八分之一，獻血後血液黏稠度會下降，紅細胞攜帶的氧氣向大腦的養料供應會更加流暢，所以人會感覺神清氣爽。另外，在獻血之後會刺激骨髓進行造血，生成更多新鮮的紅細胞、白細胞和血小闆，有效改善機體功能。

獻血間隔期是多久

一般獻全血間隔半年，成分血相對短一些。

獻血會被傳染疾病嗎

不會。獻血者獻血前會對其進行乙肝病毒、丙肝病毒、艾滋、梅毒等傳染病進行相關檢查，對獻血者用的采血器都是經過檢驗的合格産品并且是一次性使用，不會重複使用。

獻血前後應該注意什麼

獻血前，要注意清淡飲食，不飲酒吸煙；保證充足睡眠；空腹獻血。

獻血後，針眼處要壓迫10至15分鐘，4小時内針眼處保持清潔；當天不從事危險作業；多飲水，飲食要清淡，進食不要過量，适當進食含鐵豐富的飲食，優質蛋白，維生素豐富的飲食；注意休息，不熬夜。

世界獻血者日的由來

為了鼓勵更多的人無償獻血，宣傳和促進全球血液安全規劃的實施，世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會、國際輸血協會将2004年6月14日定為第一個世界獻血者日。之所以選中這一天，是因為6月14日是發現ABO血型系統的諾貝爾獎獲得者卡爾·蘭德斯坦納的生日。

獻血都有哪些好處呢？

降低血液黏稠度

獻血是一種非常崇高的行為，不僅能挽救無數人的生命，而且科學獻血，能有效降低血液的黏稠度，提高血流速度，從而起到緩解和預防高粘血症。使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。

可增強造血功能

骨髓是我們的造血器官，随着年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降，白細胞的數量也會降低。但是經常獻血就不一樣了，這樣會經常刺激我們的骨髓，從而提高并維持骨髓的造血機能，使我們的造血器官随時保持活力。而且經常獻血也會使我們造血器官生産白細胞的能力提升不少，從而達到增強免疫力的效果。

獻血可減少癌症的發生率

據相關研究報道指出，如果人體内的鐵質含量超過正常值的10%，患癌症的概率就會提高。那麼，該如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的概率呢？醫學專家認為，唯一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體内鐵質含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。

降低心腦血管疾病的發生

血液中過剩的鐵和銅，是誘發心髒病的重要因素，而适量的科學獻血，能減少血液中多餘的鐵和銅，從而降低心腦血管疾病的發生。

促進新陳代謝、延年益壽

人體内每時每刻都有大量的血細胞在衰老死亡，同時又有新的血細胞在誕生成長，而獻血後，人體内的血液減少，會刺激造血器官加速生産血細胞，新産生的年輕血細胞，不但可以輸送更多的氧氣和營養成分到達全身，而且具有很強的吞噬病毒能力和抗病能力，起到延年益壽作用。

可促進、改善心理健康

大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、内分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀态，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。

（記者 韓燕平 整理）

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