臉上的痘痘和雀斑，一直是女生非常困擾的問題。有很多女生臉上都會長痘痘，紅腫起來的痘痘不僅嚴重影響美觀，而且讓人非常想去摳，一摳就感覺很疼，很容易引起面部感染，發生其他疾病。有些痘痘嚴重的人，看上去非常吓人，讓其他人都不敢接近，導緻這些人非常膽小，不敢和别人接觸。其實，隻要了解了長痘痘的原因，好好調理，痘痘是可以慢慢好起來的。不要因為痘痘，完全将自己的人生否定。
第一個原因就是因為有些人是油性皮膚。油性皮膚特别容易長痘痘，這些人油脂分泌過旺，體内的新陳代謝如果不及時，留有的毒素就會通過面部的痘痘排出來。有時候一長痘痘就是一整臉，非常恐怖，可以去買一些專去痘痘的護膚品，在用洗面奶的時候，千萬不要随便選擇，一定要針對痘痘和敏感肌膚的。不然，可能會适得其反，讓洗面奶引起整個面部的感染。
還有一種原因，可能是因為經常喜歡熬夜，導緻的熬夜的壞處大家可能都聽得很多了，不需要再多說。經常喜歡熬夜的人，一般會讓體内的新陳代謝變得紊亂，常常出現體内失調，很容易就會導緻臉上長痘痘。
第三個原因就是飲食，還有一些人，如果經常喜歡吃辛辣的食物，也是會長痘痘的。但是痘痘相對來說比較少，而且過幾天之後就會好，如果說吃辛辣食物，到了臉上滿臉痘痘而且不好的程度，就需要去改變自己的飲食習慣了。
最後一種常見的情況，可能是因為有皮膚上的疾病，有些人即使不是油性皮膚，也會長痘痘，而且痘痘紅腫非常嚴重，是在幾天之間一下子長起來的，應該要去考慮是不是皮膚上的疾病。
可以去專門的醫院進行檢查，多喝一些中藥來進行調養，曾經有一位曾女士就是這種情況，後來檢查了之後，發現是由于濕疹而引起的，醫生開了幾位中藥，在喝完之後，曾女士臉上的痘痘開始好起來，整個人不僅看起來漂亮很多，精氣神也好了很多。
其實，痘痘并沒有那麼可怕，隻要注意臉部的清潔和護理，如果是有疾病的及時吃藥，是由于不正當的作息習慣，就改變作息習慣，對症下藥，很快就會好的。
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