戀愛中，兩個人在一起的時間長了，或多或少會産生矛盾，最後兩個人可能會完全分手。 這種感情也隻能宣布失敗。

　　分手後，如果你心裡還舍不得，想找回這段感情，該怎麼辦？

　　我們首先要找到問題的根源，冷靜地判斷你和他的戀愛模式是否正确。 當然，不是覺得你們倆的愛到了盡頭。

　　我們要以感情的态度對待愛情，但對相愛過程中出現的感情問題，不能被感情所支配，需要冷靜、理性地分析。 這樣，你也許就能清楚地看到愛與婚姻的本質。

　　戀人分手有兩個重要的理由。 一種是主動心理，另一種是被動心理。

　　什麼是主體心理，就是不管兩個人關系多麼好，總會有一方覺得對方很低。

　　被動心理也是這個理由，一方認為自己的條件比對方好得多，以高态度和對方友好相處。

　　一個主動，一個被動，派生的是戀人之間的各種矛盾。 這些矛盾有大有小，有的隻是小事，可能爆發了更大的矛盾，但這種矛盾早有早有，隻要雙方過了火，矛盾就容易化解。

　　但另一個矛盾來源于日常生活中的瑣事，很多小問題積累起來，人們就會全盤否定另一半。

　　解決這些問題其實并不難。 首先，你自己首先要反思這段感情，重新認識你在這段感情中扮演的角色是什麼，你的位置是前面提到的那樣，或者你和對方的矛盾屬于哪一方。 首先要認真分析這些問題，然後采取行動解決矛盾。 請不要無視這重要的一步。 這些因素決定了恢複感情時應該做什麼。 因為如果你是被動的心理，失戀後你應該先找回戀愛前的自己，而不是想着馬上怎麼挽回。 回到最初的自己後，用新的視角回顧一下這段失敗的戀愛，就能找回在這個過程中失去了很久的自信和堅強。

　　千萬不要被動地挽留對方。 挽留回來的不再是愛情，會更同情。 第一步，要以你自己為中心，建立戀愛的框架。 不是主動迎合對方，而是半按半動地接近他。 然後，首先要采取更多的主動權，當你和他在一起時找到最佳狀态。

　　用這種方法重建感情，讓對方覺得你不再依賴他，他自然會在心中産生尊敬和重視，在你心中的地位也會比以前高很多。也許你屬于積極心理，但首先，你可以确定對方在這段戀愛中被你壓迫了很久，心裡憋了很多氣也說不出口。 戀人在一起的意義是相互補充，正因為擁有彼此需要的東西，兩個人在一起才能得到長期的快樂。

　　兩個人剛開始在一起的時候，一個會無條件地滿足另一個的所有需求，但這暫時不是一世。 無條件滿足，是因為他想在戀愛初期讓你高興，并不意味着他不想得到你想要的東西。

　　沒有一個人是絕對無私的。 感情之一也不需要其中一個人一直奉獻下去。 兩個人在一起是為了更幸福，如果任何一個人因為持續付出而找不到幸福，就會産生從那場戀愛中退出的想法。

　　在這種情況下，最好的解決辦法是找到合适的理由，說服自己從過去的高位狀态轉變為需求。 換句話說，循序漸進地引導對方，讓對方更了解和接受你。 與其勸别人低聲下氣，不如主動示弱，因為矛盾壓迫了對方很久。

　　如果你和對方的矛盾是瞬間爆發的話，解決方法很簡單。 首先，你和對方都必須冷靜下來。 在怒氣未消之前不要和對方進行無謂的争論，也不要讓矛盾升級。

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　　心情平靜下來後，積極主動地與對方進行有效的交流。 這裡需要注意的是，兩個人在溝通過程中需要把矛盾視為問題，需要兩個人去解決。 這不是為了在交流過程中解決問題，而是為了通過交流緩解對方的心理壓力，摒棄剛才爆發的矛盾，引導對方用新的态度重新認識自己。

　　如果你們的矛盾來自日常生活中積累的一點點，解決方法就會相當複雜。 這些日常生活帶來的小矛盾，與人的宿疾相似。 根治不僅需要良藥，還需要時間，這個過程變得非常困難。 要恢複因這種糾葛而破壞的感情，讓對方主動懷念是最好的。 在這裡，不能因為對方一時生氣而斷絕兩人的關系，所以需要自己思考一下。 你可以把鏡子打碎弄圓，但弄圓也是有條件的。

　　你和他的關系還沒到衰老的地步；

　　恢複感情要有足夠的耐心和恒心，不能半途而廢；

　　對方真正需要的是弄清楚什麼，而不是自以為是。

　　這三個隻是基礎，強哈密瓜不甜。 如果連這三個字都做不到的話，無法挽回的感情很可能再次破裂。一旦實現了以上三點，恢複了這種感情，就需要在今後的交往中做出改變，不僅要讓對方有新鮮感和滿足感，讓對方看到和他在一起确實發生了變化。

　　在中國，很少有人認為人能否成功的标準是他能當多少官員，能賺多少錢。 很少有人認為愛是決定一個人成功與否的重要因素。

　　關于愛，很多人到了一定的年齡後，才選擇配合工作，把重點放在事業上。 但别忘了，金錢帶給你的快樂，遠遠比不上你身邊最好的另一半。 所以，留住對方，不是無條件屈服，而是要給對方帶來真正的快樂。

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