時間過得真快，明天就到了二十四節氣的第七個節氣-立夏了。立夏節氣意味着春季的結束，夏季的開始，從立夏後，氣溫會不斷升高，天氣會越來越炎熱，雷雨天氣也會越來越多，農作物也開始進入到旺盛生長階段。在農村中關于立夏的俗語有很多，其中很多俗語是和食物有關系，比如今天要說到的俗語“吃了立夏蛋，熱天不疰夏“，那麼這句俗語是什麼意思呢？立夏吃雞蛋有什麼講究呢？
吃了立夏蛋，熱天不疰（zhu)夏的意思是，在立夏節氣這一天吃了雞蛋的話，今年的夏天就不會出現疰夏情況的發生。疰夏是中醫病名，民間稱為苦夏，是夏天的常見病。疰夏的表現為夏季倦怠嗜卧、低熱、沒有食欲等，一般在過了夏季後就會自行改善。疰夏的發生，主要和天氣暑熱和體質虛弱導緻，當夏季到來後，因天氣炎熱，濕氣增大，人的脾胃和心肺一時之間無法适應和調整，再加上天熱人體出汗較多，汗液會帶走很多水分和鹽分，使身體的電解質失去平衡，胃液、胃酸分泌減少，從而導緻的食欲下降、消化能力減弱等。
我們在了解了俗語和疰夏的意思後，再來看吃了立夏蛋後，真的會有不疰夏的作用嗎？雞蛋對于現在的人們來說，就是生活中最平常不過的一種食物，但是對于以前來說，雞蛋卻是最有滋補和珍貴的食物之一。記得小時候平時根本吃不到雞蛋，隻有過生日或逢年過節時才可以吃到，因為家裡的雞蛋在攢夠一定數量後，奶奶就會用雞蛋換錢來貼補家用。
大家都知道，雞蛋中含有豐富的蛋白質和脂肪，在以前由于人們的飲食水平比較差，大多數人的體内都缺少蛋白質和脂肪，所以一到了夏天很多人會因為天氣炎熱而變得沒有食欲，身體素質也會變得越來越差。雖然雞蛋個頭很小，但是卻含有豐富的蛋白質和脂肪，可以補充身體中蛋白質和脂肪，所以才會有“吃了立夏蛋，熱天不疰夏”的說法。那麼吃了雞蛋真的會不疰夏嗎？其實并不會，因為如果吃雞蛋就可以防止不疰夏，那麼有疰夏習慣的人們就不會再有煩惱。
明天就是立夏了，你們那裡關于立夏有哪些豐富習慣呢？有“吃了立夏蛋，熱天不疰夏”的說法嗎？歡迎大家回複讨論。
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