家庭版胡椒豬肚雞做法,牢記3點,湯濃味鮮滋補又養胃
胡椒豬肚雞就是廣東宴席中不可缺少的滋補養胃湯,這道湯中可謂是制作講究營養豐富,湯裡濃中帶清,味鮮中帶香,有着濃郁的胡椒香氣,是暖胃養身的上乘湯品。
我們看看這食材豬肚含有蛋白質,脂肪、維生素、鈣鐵等是補氣血的佳品,雞肉鮮美多汁,零脂肪兩種兩種完美的結合絕對是珠聯璧合。
如果實在冬天喝上一碗暖暖的胡椒豬肚雞湯,從喉嚨一下子熱到胃口裡,那身子叫一個暖啊。今天我們就來在家裡做一道硬菜。
制作配料:豬肚1個、雞半隻、生姜10片、薏仁2小把、高粱米2小把、白胡椒2勺、食鹽3勺、洗豬肚(食鹽、地瓜粉、小蘇打各8勺)
制作步驟:
1、清洗豬肚哦,首先将豬肚從裡向外翻,用刀将豬肚内壁黃色黏膜清理幹淨。
2、在豬肚盆内分别加入食鹽、地瓜粉、小蘇打各兩勺,反複清洗3次。
3、我們用清水反複清洗,每次清洗時都要揉搓,清洗豬肚非常費事,務必洗淨。
4、将雞剁成塊,過沸水焯好去油。
5、把豬肚的口用線縫好,另一個口裡放入所有的雞肉塊生姜5片後縫好。
6、将炒鍋加油,把豬肚包雞放到鍋中煎至焦黃。
7、豬肚包雞焦黃後加入開水1.8升,煮到水變成奶白色的高湯。
8、将薏仁、高粱米各兩把,生姜5片,白胡椒粉一勺倒入豬肚包雞鍋中。
9、再把煮好的高湯放到裡面。
将鍋蓋蓋好,隔水炖煮1.5小時,在炖煮中需要翻轉豬肚包雞。
煮好後上面有一層黃油可以撇去不要。
把豬肚包雞拿出,并解開線繩取出雞塊。
将豬肚切絲。
把豬肚絲和雞塊一起放入高湯中再炖5-10分鐘,起鍋前加入白胡椒一勺,食鹽3勺。還可以加上滋補的枸杞。
色香味俱全的滋補胡椒豬肚雞就做好了,這道湯品有沒有很好吃,感覺吃上一口讓鮮美的湯汁流動在身體裡,瞬間元氣滿滿了。
烹饪小貼士:
1、豬肚不易清洗,在清洗豬肚時要反複揉搓,需要耐心哦!
2、如果覺得将雞塊包在豬肚裡麻煩,可以直接上鍋炖煮。
3、隔水炖是為了鎖住濃湯的鮮美,大家可以根據自己的情況選擇炖法。
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