小長假吃餃子就做這個餡,茴香和雞蛋,鮮香開胃,最适合秋季!
讓人興奮的小長假到了,有的小夥伴會外出遊玩,有的小夥伴會搗鼓好吃的。
咱們國人一到節日裡總有一樣一樣必吃的食物,就是餃子。團圓佳節也是不例外,餃子是寓意最美的、最吉祥的食物。所以,在全家團圓的時刻裡,一家人聚在一起包餃子吃是最美好的。
小夥伴們已經準備好節日裡都吃什麼了吧。除了外出就餐之外,在家裡也一定會做上幾個拿手菜,所以,都會小小的被吃膩。那麼小長假吃餃子吃什麼餡呢。今天我推薦一個算是素餡的餃子吧,我最喜歡的餃子餡之一,就是茴香雞蛋餡。
現在正是茴香上市的時候。茴香有特殊的芬芳氣味,這種氣味能驅蟲,所以茴香菜大都不用農藥什麼的,屬于無公害蔬菜。茴香菜具有很高的藥用價值,裡面含有豐富的膳食纖維、鉀元素以及維生素c等等,可達到溫補腎陽的功效。秋季一天比一天冷了,我們在滋補上既要注意适當溫補。
很多體寒的人一到秋季就會手腳冰冰涼的,這樣的體質就更需要溫補才好。
茴香菜就可以側重多吃點。茴香菜不僅可以暖身,它裡面還含有大量的b族維生素,刺激了膠原蛋白的合成,保持了皮膚表層健康,讓皮膚變得更加細膩緊緻。
喜歡吃茴香的小夥伴們都知道,茴香菜喜歡油,就是油大一點比較好吃。所以在用它做餡的時候大多數的時候,我們會選擇用肉來和它拌做餡。在小長假裡,幾頓正經的家宴是少不了的,在有朋友吃一吃圈飯,我想很多人又會出現胖三斤的感歎了。所以,咱們做餃子餡就不吃肉了,像今天我推薦的這個雞蛋茴香餡,也是我很喜歡的一種做法。其中拌餡的時候再适當放點豬油就更好了。
來看看我的茴香雞蛋餡餃子的做法吧。
材料:面粉500克,茴香400克,雞蛋3個,鹽适量,豬油2湯勺,蚝油1湯勺。
做法:
1、首先和好面團,面粉500克,放入250克的溫水來和面就可以。和好後饧一會兒再揉,這樣有三次就會把面團揉得光滑了。
2、這是茴香菜,特殊的香氣使得茴香菜不會吸引蟲子,所以很好處理,把根部有點老的掐掉,洗幹淨控水。
2、多放點蔥花比較香。香蔥切碎,盡量碎一點,但不要剁,剁會影響它的香味。
3、炒鍋熱油,可以放入點豬油暖化來炒雞蛋,當然不喜歡吃豬油的可以不放。
4、雞蛋打散,攪拌均勻倒入油鍋,把雞蛋炒熟炒散成小粒狀。用筷子迅速攪動就可以使雞蛋成塊。有大的在用鏟刀剁一剁。炒好離火晾涼。
5、茴香切碎,和小蔥一起放入雞蛋中,放入蚝油1勺,鹽2小勺,攪拌成餡,我用懶人的辦法,直接把茴香和小蔥放入大勺内,哈哈,簡單方便。不要放醬油等液體調味料了,免得出湯。
6、面團饧好,做劑子擀餅,餃子我隻會包這樣的,好不好看不說,好吃就行。
7、最後煮熟即可。水燒開,下入餃子,用鏟子推動餃子,燒開後再點點涼水,一般看餃子鼓起後再煮1分鐘即可。
小貼士:
茴香菜氣味特殊,喜歡的人很愛,不喜歡的大概繞道。有過敏體質的人是不适合吃小茴香的,因為這會引起一定的過敏反應。
生茴香菜老的很快,就是根部會硬,所以,咱們包餃子選擇比較嫩的口感好,如果根部老了就掐掉不要,這樣做餃子餡菜湯汁濃郁,好吃。
好了,明天就是小長假,提前祝小夥伴們節日愉快,别忘了吃頓餃子哦!
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