時光匆匆,最美人間4月天,在不經意間就滑過,迎接我們的是五一小長假。
今天是勞動節,也是跑步日,不必趕時間,7點過了才到張公堤開跑。打開180節拍器,開啟聽書模式,獨自沉浸在跑步聽書的世界。
晨跑張公堤,用跑步迎接勞動節
今天聽一位曆史老師講,一部恐怖電影《閃靈》,有點意思,以前總聽他講曆史,很感興趣的,不想,曆史老師也不務正業,不過這恐怖電影裡也有隐射着M國的罪惡發家史。
聽書跑步兩不誤
有節拍器跑步,都能讓步頻達标。最後2公裡快跑,步頻不變,隻是步幅拉大,髋關節帶動大腿,提拉小腿。還是快跑刺激,風一般的感覺,也就最後2公裡才出汗,超爽。
勞動節,必須熬點雞湯,以前學馬克思哲學時,有個觀點:勞動創造了人本身。這是從人類進化角度講,但從人的社會生活角度來講,勞動才能創造美好生活。
金銀潭公園一個人的清歡
生活因勞動而變好,人生因勞動而充實。不管身處哪一個崗位,每一位勞動者的付出都值得尊重。要相信,隻要堅持奮鬥,平凡的我們終會閃閃發光。
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