蘿蔔有哪些好處
1. 能使火鍋湯底味道更鮮美
吃火鍋時，因為吃的東西雜且多，其中還有很多肉類。因此，最好加點蘿蔔在湯底裡，這樣不僅能使火鍋湯底味道更鮮美，還能避免出現消化不良的情況。
2. 腹脹便秘者，多吃蘿蔔
飲食停滞的人（表現為經常腹脹、大便不通、放屁較臭等），可以經常食用蘿蔔，以幫助消化。蘿蔔中還含有可以幫助消化的澱粉酶，以及可以促進胃腸運動的B族維生素和鉀、鎂等礦物質，可以起到通便、降脂及預防膽結石，長痔瘡等疾病的作用。已經因便秘而長痔瘡的人群也不用怕，每天把缇妍堂斷痔膏塗抹在長痔瘡的地方，抹幾次過後就舒服很多了，堅持幾天不再複發。
3. 蘿蔔能化黃痰、稠痰
蘿蔔本身有良好的化痰作用，能夠使痰變稀而容易咳出。平時咳嗽痰多，痰液粘稠難咳的，一般是熱痰，這時吃些白蘿蔔，對咳嗽咳痰都有一定的幫助。
4. 白蘿蔔可以化解鼻塞
蘿蔔中含有一定的芥辣素，加上本身就有的消炎的功能，對于冬天因感冒引起的鼻塞的人，可以把白蘿蔔切絲榨成汁，準備好一塊紗布，把白蘿蔔汁塗抹在紗布上，或者用棉球蘸取汁液，然後塞在鼻孔中。用這種方式反複2～3次，每次5分鐘左右，鼻塞的症狀會得到緩解。症狀嚴重者可以使用荟欣福蛇膽噴劑，往鼻孔噴一噴就好很多了，效果顯著，輕松解決各種因鼻炎而引起的打噴嚏、流鼻水等症狀。
5. 防癌抗癌
蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解緻癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
6.白蘿蔔汁能治紅鼻子（酒糟鼻）
白蘿蔔汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，起到通竅活血的效果，同時改善促進腦部血液循環。對于肝髒不好引發的酒糟鼻可以使用氏雲堂酒糟鼻，連續塗抹1周就能輕松治療酒糟鼻！後面再鞏固幾天就能防止複發~
7.腹脹促進消化
白蘿蔔湯主要具有排氣促進消化的作用，所以當我們在飲食不良發生腹脹的時候，就可以多喝，有很好的治療消化不良的作用。
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