精神氮泵是很多健身的人都很熟悉的詞,健身不單單有物理上補劑也有精神補劑,就是在精神方面讓你興奮的,也是訓練之前的補劑,可以提高你的訓練質量,也可以減輕你的疲勞度。健身很難,所以我覺得更多的是精神層面上的補給,但你在精神上堅定的時候,你就會爆發就會超越以往的自己。
精神氮泵不單隻是訓練上的激勵,也是對生活的一種态度,當你在精神上堅持下去磨練你的意志,在生活上你也會懂得更多,而不是做什麼都三分鐘熱度,三天打魚兩天曬網,你隻有懂得更多的你才會知道努力的時間總共就那麼十幾二十年,你不堅持下去就會被打敗,就會無所事事。
面對未知,勇于探索,抛開膽怯,戰勝恐懼,在精神上堅持下去,無論是健身還是生活,這就是精神氮泵,這就是對生活的态度。
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