一說起“大姨媽”
總是有很多小夥伴冒出各種問題:
大姨媽可以洗頭嗎?
大姨媽可以喝冷飲嗎?
大姨媽可以為愛鼓掌嗎……
而男性朋友問的更多的是:
大姨媽來了,叫她多喝熱水真的有錯嗎?
那麼,本着求真務實的精神,
就來給大家科普一下,
經期到底能不能洗頭?
還有經期到底應該注意些什麼呢?
一起往下看吧!
一、經期真的不能洗頭嗎?
在人們的印象中,經期是不能洗頭的。But,這是絕對的嗎?答案是否定的。 說經期不要洗頭,主要是因為女性在經期比較虛弱,洗頭如果着涼會刺激子宮,子宮産生收縮,從而引起痛經。實際上,經期完全可以洗澡洗頭。但是,洗頭最好避開經期前兩天,而且要特别注意保暖,洗頭後一定要及時吹幹頭發,避免受寒。因此,男票叫女朋友多喝熱水,也是有道理滴。
二、經期有哪些禁忌?
01 闖紅燈
“闖紅燈”,也就是在經期“為愛鼓掌”,絕對是弊大于利。這是為什麼呢?因為經期行房,子宮内膜剝脫出血,宮腔内有新生創面,宮口也稍微張開,陰道酸度降低,抵抗力減弱,容易将細菌帶入體内,引起生殖器官的炎症。如果輸卵管炎症黏連發生堵塞,還可能造成不孕,也可導緻經期延長,甚至出血不止。因此,為了健康與安全,還是忍忍吧。
02 捶腰
不少妹子經期會出現腰部酸脹的情況,這酸爽,簡直不能忍。于是,很多妹子喜歡通過捶腰來緩解腰部的酸脹。什麼?你也是這麼做的,那可就大錯特錯了。經期腰部酸脹的原因是盆腔充血,而捶打腰部,反而會導緻盆腔的充血更加嚴重,腰部的酸脹感更加明顯,還可能影響子宮内膜剝落後創面的修複愈合,造成月經的增加和經期的延長。
03 濫用藥物
有的妹子經期一點症狀都沒,生龍活虎;而有的妹子,經期痛得直不起腰、下不了床、邁一步像是打開了水龍頭。那些飽受折磨的妹子想到使用藥物來緩解疼痛,但大多數妹子都是醫學小白,缺乏常識,藥物的濫用隻會适得其反,危害健康。因此,如果腹痛難忍或者流血過多,經期太久等,建議在醫生的檢查确診下指導用藥,不可胡來哦~
三、月經異常需及時就醫
月經就像初戀的少女等待男友,怕他不來,又怕他亂來。确實,月經可以很大程度上反映女性的健康狀況:例如,月經推遲一周以上沒有來,除了要考慮月經不調的因素,還要當心懷孕的可能;再例如月經量過少,可能是有婦科炎症,包括子宮内膜移位、宮頸炎等;月經時間長,要當心盆腔炎症、子宮肌瘤、慢性子宮肥大症、子宮内膜異位症以及子宮功能失調性出血等……
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